Skip to main content
Spitskool met mosterdkaviaar en parmezaansaus

Spitskool met mosterdkaviaar en parmezaansaus

met hasselbackaardappelen en spruitjes met granaatappel
0.0(0)
Calorieën
1353 kcal
Eiwit
33.8g eiwit
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Melk (inclusief lactose)
  • Selderij
  • Ei
  • Mosterd
  • Amandelnoten
  • Pinda's
  • Noten
  • Sesamzaad
  • Kan sporen van allergenen bevatten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

225 gram

Hasselbackaardappelen

½ stuk(s)

Spitskool

1 stuk(s)

Knoflookteen

100 ml

Slagroom

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

20 gram

Parmigiano Reggiano DOP

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

½ zakje(s)

Italiaanse kruiden

75 gram

Spruiten

(Bevat: Selderij)

60 gram

Babyspinazie

20 gram

Grana Padanovlokken DOP

(Bevat: Ei, Melk (inclusief lactose))

½ stuk(s)

Sinaasappel

¼ stuk(s)

Granaatappel

½ zakje(s)

Geel mosterdzaad

(Bevat: Mosterd)

5 gram

Verse bladpeterselie en bieslook

10 gram

Gezouten amandelen

(Bevat: Noten, Sesamzaad, Kan sporen van allergenen bevatten, Amandelnoten, Pinda's)

Zelf toevoegen

½ el

[Plantaardige] roomboter

2 el

Olijfolie

½ tl

Mosterd

1.5 el

Wittewijnazijn

Energie (kJ)5662 kJ
Energie (kcal)1353 kcal
Vetten82.3 g
waarvan verzadigd31.4 g
Koolhydraten66.6 g
waarvan suikers21.4 g
Vezels18.4 g
Eiwitten33.8 g
Zout1.9 g
Trans Fat0.1 g
Potassium1216 mg
Calcium391.7 mg
Iron2.6 mg
Bakplaat met bakpapier
Kleine kom
Steelpan
Saladekom

Instructies

Voorbereiden
1
  • Verwarm de oven voor op 200 graden.
  • Snijd de spitskool in kwarten en verdeel over een bakplaat met bakpapier.
  • Besprenkel met een flinke scheut olijfolie en bestrooi met de Italiaanse kruidenmix. Breng op smaak met peper en zout.
  • Haal het plastic van de verpakking van de aardappelen en zet het bakje op de bakplaat naast de spitskool. Rooster alles 30 minuten.
Spruitjes roosteren
2
  • Meng in een kleine kom het mosterdzaad met 2/3 van de wittewijnazijn. Voeg een snuf zout toe en zet apart.
  • Halveer de spruiten en verdeel over een bakplaat met bakpapier. Besprenkel met een scheutje olijfolie en breng op smaak met peper en zout. Schep goed om en rooster 15 - 20 minuten.
  • Pers de knoflook of snijd fijn.
Saus maken
3
  • Verhit een klontje roomboter in een steelpan op middelhoog vuur. Bak de knoflook 1 minuut.
  • Blus af met de overige wittewijnazijn. Voeg de room toe, breng aan de kook en verlaag het vuur.
  • Rasp de Parmigiano Reggiano direct boven de pan. Breng op smaak met peper en zout.
  • Houd warm op laag vuur tot serveren.
Granaatappel voorbereiden
4
  • Rol de granaatappel al duwend over het aanrecht zodat je de pitjes hoort kraken. Snijd de granaatappel doormidden en haal de granaatappelpitjes uit de schil.
  • Snijd met een scherp mes de schil en het witte vlies van de sinaasappel - doe dit boven een saladekom om het sinaasappelsap op te vangen.
  • Snijd de vruchtvleespartjes los van de vliezen en bewaar apart.
  • Voeg de mosterd en wat honing naar smaak toe.
Salade maken
5
  • Voeg de spruiten, spinazie, de helft van de granaatappelpitjes en de helft van de Grana Padano toe aan de saladekom.
  • Besprenkel met een scheutje olijfolie en breng op smaak met peper en zout. Schep goed om.
  • Snijd de verse kruiden fijn en voeg toe aan een kleine kom. Voeg wat extra vierge olijfolie naar smaak toe en roer goed door.
  • Hak de amandelen grof.
Serveren
6
  • Leg de spitskool op een serveerschaal en verdeel wat van de kaassaus eroverheen. Garneer met de mosterdkaviaar.
  • Serveer de overige saus ernaast.
  • Garneer de salade met de sinaasappel de amandelen, de overige granaatappelpitjes en de Grana Padano.
  • Besprenkel de aardappelen met de kruidendressing en serveer ernaast.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders