Skip to main content

Biogarde met kiwi, granola en pompoenpitten

Biogarde met kiwi, granola en pompoenpitten

4.0(21)

Calories

:

358 kcal

Protein

:

12g protein

Difficulty

:

Easy

Allergens:

Melk (inclusief lactose)
Gluten
Noten
Sesamzaad
Tarwe
Lupine
Pinda's
Soja
May contain traces of allergens
Noten
Sesamzaad
Pinda's

Produced in a facility that processes eggs, milk, fish, peanuts, sesame, shellfish, soy, tree nuts, and wheat.

Ingredients

Serving amount

350 milliliters

Biogarde

(Contains: Melk (inclusief lactose))

1 unit

Groene kiwi

1 unit

Kiwi gold

50 g

Granola

(Contains: Melk (inclusief lactose), Gluten, Noten, Sesamzaad, Tarwe, Lupine, Pinda's, Soja)

15 g

Pompoenpitten

(May be present: Noten, Sesamzaad, Pinda's)

Nutrition Values

/ per serving

Calories358 kcal

Energy (kJ)1497.9 kJ

Fat13 g

Saturated Fat6 g

Carbohydrate43 g

Dietary Fiber6 g

Protein12 g

Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.

Cooking Steps

1

Verdeel de biogarde over de kommen. Schil de kiwi’s en snijd klein.

2

Verdeel de kiwi en granola over de kommen en bestrooi met de pompoenpitten.

More delicious recipes with similar ingredients

Lentesalade met couscous, feta en appel

met munt, komkommer en geroosterde pompoenpitten

Gnocchi met tijm en geitenkaas, honing en pompoenpitten

Extra in de 5-maaltijdenbox en Veggiebox

Spaghetti bolognese met linzen, cherrytomaten en feta

Een combinatie van spaghetti uit Italië en feta uit Griekenland

Fusilli integrale met oude kaas en pompoenpitten

Met een romige saus op basis van avocado

Lentesalade met couscous, appel, geitenkaas en pompoenpitten

met frisse komkommer en munt

Romige aardappel-courgettesoep met pompoenpitten en olijfbrood

Een rijke maaltijdsoep met een lekker broodje

Met kaas en citroen gevulde pasta met spinazie

Geserveerd met basilicum, grana padano en pompoenpitten

Spinazie-fetapastei met een salade van avocado en tomaat

Een ambachtelijke pastei die je afbakt in de oven

Magere yoghurt met appel

Met peer en granola

Spinazie-fetapastei met een salade van gerookte kip en radijs

Een pasteitje dat je alleen nog hoeft af te bakken in de oven

Schnitzeltjes met krieltjes en Popeye-spinazie

Pompoen-kikkererwtensoep met bruine ciabatta

Een pittige Indiase soep

Groene soep met ciabatta

Bulgaarse yoghurt met blauwe bessen

Met kiwi en muesli

Griekse yoghurt met peer en kokos-granola

Magere kwark met banaan, zoete kiwi en noten-cranberrymix

Pittige pastaschotel met gerookte forel

Een romige saus met prei en tomaat

Vitaminesmoothie van grapefruit, kiwi en frambozen

Een extra boost voor je weerstand

Papayaboten

Een frisse afsluiting van een maaltijd!

Turkse yoghurt met appel

Met kiwi en granola

Highest-rated dinner recipes

Panko-Crusted Salmon with Smashed Roseval Potatoes

with pomegranate, creamy chive sauce & almond-studded green beans

Panko-Crusted Chicken with Feta & Black Sesame Seeds

over arugula with crema di balsamico & roasted vegetables

Pork Tenderloin with Veal Jus

with potato gratin & honey-mustard mesclun salad

Varkenshaas in zwartepepersaus

met krieltjes en groene salade

Creamy Chicken Curry Soup

with pak choi, carrot & potatoes

Sweet Potato Soup with Coconut Milk

with garam masala & kidney beans with a twist of lime

Creamy Three Cheese Courgette Lasagne

with fresh pasta sheets & spinach

Mexican-Spiced Chicken Thigh

with roasted peppers, Greek-style cheese & parsley

Pork Tenderloin with Pistachio Gremolata & Labneh

over parsnip mash with rainbow carrots

Sweet & Sticky Curried Shrimp with Mafaldine

with tarragon, lemon & creamy courgette sauce

Cheesy Cottage Pie

with leek, carrot & thyme

Chicken Breast over Italian-Style Salad

with homemade croutons & caramelised onion

Meatballs in Sticky Sauce with Noodles

with green beans, beansprouts & gomashio

Creamy Chicken Spaghetti

with Grana Padano & fresh basil

Chicken over Fragrant Tagine-Style Stew

with dried apricots, buttered almonds & Middle Eastern spices

Chicken Breast with Hollandaise Sauce

with green beans & rosemary baby potatoes

Chicken Orzo Bowl with Yogurt Sauce

with cherry tomato & cucumber salad

Sinister Smoked Sausage with Sauerkraut & Bacon Lardons

with blood-red apple & mashed potatoes

Fragrant Coconut Chicken Soup

with pak choi, carrot & potatoes

Mozzarella Meatloaf with Homemade Fries

with tomato sauce, green beans & Sicilian-style herbs

This week's must-try HelloFresh recipes

Shroomami Noodle Soup with a Jammy Egg

with pak choi, carrot & scallions

Middle Eastern-Style Loaded Sweet Potatoes

with labneh, chickpeas, & almonds

Sumac Cod with Yogurt Sauce

over golden rice with fried bell pepper

Cheesy Chicken with Middle Eastern Spices

over bulgur with vegetables & fresh herbs

Tomato Soup with Pesto Bruschetta

with Grana Padano & Sicilian-style herbs

Smoky Orzo with Greek-Style Cheese & Basil

with garlic bread & roasted vegetables

Flammekueche with Goat's Cheese Pearls & Date Compote

with courgette, basil crème & arugula salad

Loaded Pork Soft Tacos with Avocado Salsa

with lime mayo, crunchy slaw, BBQ sauce & corn

Pork Tenderloin in Butter Pecan Sauce

over spinach orzotto with endive

Veggie Schnitzel with Yellow Curry Noodles

with peanuts, sweetheart cabbage & scallions

Steak & Potato Salad with Dill Dressing

with fried onion, radishes & green beans

Kid-Approved Veggie Meatballs in Peanut Sauce

& for parents: top it with chili oil!

Veggie No-Beef with Cheesy Potatoes & Basil

with hidden veggies for kids: bell pepper, courgette & onion

Chicken Meatballs with Apricot-Harissa Dressing

over quinoa with shaved almonds & fresh herbs

Provençal Venison Meatballs with 'Stamppot'

with Romano beans & onion jus

Chicken with Giant Couscous & Herbed Cheese Cubes

with lamb's lettuce, tomato & bell pepper

Mexican-Style Bulgur Bowl with Fried Egg & Avocado

with corn salsa & beetroot tortilla chips

Kid-Approved Garlic Shrimp Orecchiette

& for parents: finish with Greek-style cheese & arugula!

Creamy Mushroom Tortelloni Bake

with spinach & tomato side salad

Fish Gratin with Salmon, Cod & Shrimp

with leek, fennel & mashed potatoes