Skip to main content
Roerei met tomaat en feta

Roerei met tomaat en feta

Kies dit recept en doneer automatisch € 1,- aan de voedselbank

4.2
(41)

De voedselbanken hebben onze steun meer dan ooit nodig. Wil jij ze ook een handje helpen? Door dit recept te kiezen doneer jij € 1,- aan de voedselbank.

Labels:
Familie
Veggie
Allergenen:
Melk (inclusief lactose)
Ei
Mosterd

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Bereidingstijd40 minuten
oventijd
NiveauGemiddeld
Hoeveelheden

250 gram

Vastkokende aardappelen

½ stuk(s)

Komkommer

1.5 stuk(s)

Tomaat

1 stuk(s)

Bosui

40 gram

Feta

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

20 gram

Mesclun

2 stuk(s)

Ei

(Bevat: Ei)

40 gram

Mayonaise

(Bevat: Ei, Mosterd)

Zelf toevoegen

½ el

Zonnebloemolie

½ el

Extra vierge olijfolie

½ tl

Wittewijnazijn

½ el

Roomboter

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)3697 kJ
Energie (kcal)884 kcal
Vetten59 g
waarvan verzadigd16 g
Koolhydraten56 g
waarvan suikers8 g
Vezels8 g
Eiwitten29 g
Zout2 g
Wok of hapjespan
Deksel
Saladekom
Koekenpan
Kom

Instructies

Aardappelen bakken
1

Schil de aardappelen of was ze grondig en snijd in parten. Verhit de zonnebloemolie in een wok of hapjespan met deksel en bak de aardappelen 25 – 35 minuten, afgedekt, op middelhoog vuur. Haal na 20 minuten de deksel van de pan. Schep regelmatig om en breng op smaak met peper en zout.

Snijden
2

Snijd ondertussen de komkommer in halve plakken. Snijd de tomaat in blokjes en snijd de bosui in fijne ringen. Verkruimel de feta.

Salade maken
3

Meng in een saladekom de extra vierge olijfolie en de wittewijnazijn tot een dressing. Breng op smaak met peper en zout. Voeg de komkommer, de mesclun, de helft van de feta en de helft van de tomaten toe.

Groenten bakken
4

Verhit de roomboter in een koekenpan en bak de bosui en de overige tomaat 3 – 4 minuten.

Roerei maken
5

Kluts ondertussen de eieren met een vork in een kom en breng op smaak met peper en zout. Giet het eimengsel in de koekenpan met tomaat, voeg de overige feta toe en laat het ei al roerend stollen.

Serveren
6

Verdeel het roerei over de borden en serveer met de gebakken aardappelen, de mayonaise en de salade.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders