Skip to main content
Reuzengarnalencurry met babygroenten

Reuzengarnalencurry met babygroenten

Heerlijke Oosterse smaken met bijzondere noedels
4.0(3,9K)
Calorieën
532 kcal
Eiwit
42g eiwit
Bereidingstijd
30 minuten
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Schaaldieren
  • Gluten
  • Soja
  • Melk (inclusief lactose)
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

½ stuk(s)

Ui

150 gram

Minigroenten

1 stuk(s)

Makkelijk te pellen garnalen

(Bevat: Schaaldieren)

75 gram

Rode currypasta

(Bevat: Gluten, Soja, Melk (inclusief lactose))

100 gram

Verse udonnoedels

(Bevat: Gluten)

Zelf toevoegen

1 el

Zonnebloemolie

naar smaak

Peper en zout

/ per gerecht
Energie (kcal)532 kcal
Energie (kJ)2226 kJ
Vetten24 g
waarvan verzadigd3 g
Koolhydraten37 g
Vezels6 g
Eiwitten42 g
Mes
Pan
Grote pan
Bord

Instructies

Snijd de groenten klein
1

Snipper de ui. Snijd de peen in dunne plakken en de babymaïs in de lengte doormidden.

Roerbak de reuzengarnalen
2

Verhit de helft van de zonnebloemolie in een wok of hapjespan met deksel en roerbak de reuzengarnalen 2 minuten op hoog vuur. Haal uit de pan en bewaar apart.

Meng de groenten bij de currypasta
3

Verhit de overige zonnebloemolie in dezelfde wok of hapjespan en fruit de ui 2 minuten op middelmatig vuur. Voeg de currypasta toe en bak al roerende 1 minuut. Voeg de peen, babymaïs en doperwten toe, meng alles goed met de currypasta en voeg 100 ml water per persoon toe.

4

Dek de pan af en laat 8 - 10 minuten op middelmatig vuur koken. Breng tussendoor eventueel op smaak met zout.

5

Voeg de udonnoedels en de garnalen, inclusief het bakvocht, toe en verhit afgedekt nog 2 minuten.

Verdeel het gerecht of de borden
6

Verdeel het gerecht over de borden.

Tip! Voeg minder currypasta toe als er kinderen mee-eten. Verdeel vlak voor het opdienen de curry over de borden van de kinderen, zet de pan vervolgens terug op het vuur, voeg de overige currypasta toe en verhit nog 1 minuut op hoog vuur.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders