Skip to main content
Orzo met knoflookgarnalen en cherrytomaten

Orzo met knoflookgarnalen en cherrytomaten

Met verse kruiden en amandelschaafsel
4.0(443)
View our plans
Calories
506 kcal
Protein
24g protein
Total
45 minutes
Difficulty
Medium
Allergens:
  • Amandelnoten
  • Gluten
  • Tarwe
  • Schaaldieren
  • May contain traces of allergens
  • Pinda's
  • Sesamzaad
  • Noten
  • Soja
  • Lupine
  • Mosterd
  • Ei
Produced in a facility that processes eggs, milk, fish, peanuts, sesame, shellfish, soy, tree nuts, and wheat.
Serving amount

1 unit

Knoflookteen

½ unit

Sjalot

10 g

Amandelschaafsel

(Contains: Amandelnoten May be present: Pinda's, Sesamzaad, Noten)

5 g

Verse basilicum en oregano

½ unit

Courgette

60 g

Orzo

(Contains: Gluten, Tarwe May be present: Soja, Lupine, Mosterd, Ei)

80 g

Garnalen

(Contains: Schaaldieren)

Not included in your delivery

125 milliliters

Groentebouillon

1 tablespoon

Olijfolie

to taste

Extra vierge olijfolie

to taste

Peper en zout

Energy (kJ)2117 kJ
Calories506 kcal
Fat20 g
Saturated Fat2.7 g
Carbohydrate53 g
Sugar9.3 g
Dietary Fiber6 g
Protein24 g
Salt2.3 g
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.
Cutting Board
Paring Knife
Pan with Lid
Casserole with Lid
Aluminum Foil

Cooking Steps

Voorbereiden
1

Bereid de bouillon. Pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de sjalot in halve ringen. Hak het amandelschaafsel fijn. Pluk de blaadjes van de verse basilicum en oregano en snijd fijn. Snijd de rode cherrytomaten doormidden.

Orzo koken
2

Verhit de helft van de olijfolie in een pan met deksel en bak de orzo al roerend 1 minuut op middellaag vuur. Schenk de bouillon over de orzo en kook de orzo, afgedekt, in 10 – 12 minuten op laag vuur droog. Roer regelmatig door en voeg eventueel extra water toe als de orzo te droog wordt.

Garnalen bakken
3

Verhit ondertussen de overige olijfolie in een wok of hapjespan met deksel en fruit de knoflook en sjalot 2 minuten op laag vuur. Voeg de garnalen, het grootste deel van het amandelschaafsel en het grootste deel van de verse kruiden toe en bak 3 – 4 minuten op middelhoog vuur. Voeg naar smaak extra vierge olijfolie toe en breng op smaak met peper en zout.

Cherrytomaten bakken
4

Haal de garnalen uit de wok of hapjespan en houd warm in aluminiumfolie. Bak in dezelfde wok de rode cherrytomaten 1 minuut op middelhoog vuur. Voeg 1 el water per persoon toe, breng op smaak met peper en zout en laat afgedekt 5 – 6 minuten smoren op middellaag vuur of tot de cherrytomaten beetgaar is.

Op smaak brengen
5

Voeg de orzo toe aan de wok of hapjespan en verhit nog 1 minuut op hoog vuur. Breng op smaak met peper en zout.

Serveren en garneren
6

Serveer de cherrytomaten-orzo met de garnalen en garneer met het overige amandelschaafsel en de rest van de kruiden.

More delicious recipes with similar ingredients

Highest-rated dinner recipes

This week's must-try HelloFresh recipes