Stoven was vroeger een manier om taai vlees mals en smaakvol te maken. Dat eerste is vandaag in ieder geval niet nodig, want mals is kippendij al van zichzelf. Het bevat meer vet dan kipfilet waardoor het voller van smaak en lekker sappig is.
The quantities provided above are averages only.
Always refer to the product label for the most accurate information about ingredients and allergens
25 g
Spekblokjes
1 unit
Kippendijfilet
½ unit
Sjalot
½ unit
Knoflookteen
200 g
Vastkokende aardappelen
½ unit
Peen
200 g
Champignons
5 g
Verse krulpeterselie en tijm
½ tube
Tomatenpuree
1 unit
Laurierblad
1 unit
Ciabatta met zonnebloempitten
(Contains: Gluten)
200 milliliters
Kippenbouillon
½ tablespoon
Roomboter
(Contains: Melk (inclusief lactose))
1 teaspoon
Zwarte balsamicoazijn
1 teaspoon
Bruine suiker
½ tablespoon
Mosterd
to taste
Peper en zout
Bereid de bouillon. Verhit de roomboter in een grote pan met deksel op middelmatig vuur. Bak de spekblokjes 4 – 5 minuten. Voeg de kippendij toe en bak 5 – 7 minuten rondom aan.
Snipper ondertussen de sjalot en pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de aardappelen en de peen in blokjes van 1 cm. Halveer de champignons. Snijd de takjes van de krulpeterselie en snijd het blad fijn. Bewaar takjes en blad apart
Haal de kippendij uit de pan en bewaar apart. Voeg de sjalotten toe aan de pan, en fruit 3 – 4 minuten. Voeg de knoflook en de tomatenpuree toe en bak nog 2 minuten. Voeg de aardappel, de wortel en de champignons toe, en bak 5 – 6 minuten.
Leg de kippendij terug in de pan. Voeg de bouillon, de zwarte balsamicoazijn, de bruine suiker en de mosterd toe aan de pan en roer goed door. Leg de takjes krulpeterselie, de tijm en het laurierblad in de pan.
Laat 20 minuten stoven op middelmatig vuur met de deksel op de pan. Haal de laatste 5 minuten de deksel van de pan en zet het vuur middelhoog. Verwarm ondertussen de oven voor op 200 graden en bak de ciabatta 4 – 5 minuten.
Serveer de kip met de groenten, de saus, en garneer met de overige krulpeterselie. Serveer met de ciabatta.