Skip to main content
Spinazie-bataatcurry met ei en yoghurt

Spinazie-bataatcurry met ei en yoghurt

Met geurige specerijen en verse koriander
4.0(513)
View our plans
Calories
678 kcal
Protein
21g protein
Total
30 minutes
Difficulty
Medium
Allergens:
  • Selderij
  • Mosterd
  • Ei
  • Melk (inclusief lactose)
  • May contain traces of allergens
  • Selderij
Produced in a facility that processes eggs, milk, fish, peanuts, sesame, shellfish, soy, tree nuts, and wheat.
Serving amount

40 g

Basmatirijst

½ unit

Ui

1 unit

Knoflookteen

¼ unit

Rode peper

100 g

Zoete aardappel

75 milliliters

Kokosmelk

2 teaspoon

Kerriepoeder

(Contains: Selderij, Mosterd)

2 bunch

Verse koriander

(May be present: Selderij)

1 unit

Ei

(Contains: Ei)

200 g

Spinazie

(May be present: Selderij)

2 tablespoon

Naturel yoghurt

(Contains: Melk (inclusief lactose))

Not included in your delivery

1 tablespoon

Zonnebloemolie

¼ unit

Groentebouillonblokje

½ tablespoon

Roomboter

(Contains: Melk (inclusief lactose))

to taste

Peper en zout

Energy (kJ)2837 kJ
Calories678 kcal
Fat33 g
Saturated Fat17.5 g
Carbohydrate63 g
Sugar11.5 g
Dietary Fiber9 g
Protein21 g
Salt2 g
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.
Pan with Lid
Casserole with Lid

Cooking Steps

Rijst koken
1

Kook 250 ml water per persoon in een pan met deksel en kook de rijst, afgedekt, 12 – 15 minuten. Giet daarna als het nodig is af en laat zonder deksel uitstomen.

Groenten snijden
2

Snipper ondertussen de ui en pers of snijd de knoflook fijn. Verwijder de zaadlijsten van de rode peper en snijd de rode peper fijn. Schil de bataat en snijd in blokjes van 1 cm. Roer de kokosmelk goed door.

Bataat bakken
3

Verhit de zonnebloemolie in een wok of hapjespan met deksel op middellaag vuur en fruit de ui, knoflook en rode peper 2 minuten (zie tip). Voeg de bataat en currykruiden toe en bak 1 minuut mee.

Koriander snijden
4

Voeg vervolgens de kokosmelk en 25 ml water per persoon toe en verkruimel ¼ bouillonblokje per persoon boven de pan. Breng afgedekt aan de kook en laat 10 minuten zachtjes koken. Snijd ondertussen de koriander fijn (zie tip).

Spiegelei bakken
5

Verhit, als de bataat bijna klaar is, de roomboter in een koekenpan en bak 1 spiegelei per persoon. Bij meerdere eieren kan dat tegelijkertijd in één koekenpan. Bestrooi het ei met peper en zout. Scheur de spinazie klein, voeg toe aan de bataat en laat slinken.

Serveren
6

Verdeel de rijst over de borden en verdeel de curry en het ei over de rijst. Garneer met de yoghurt en de koriander.

More delicious recipes with similar ingredients

Highest-rated dinner recipes

This week's must-try HelloFresh recipes