Skip to main content

Griekse yoghurt met mandarijn, gedroogde vijgen en cashewnoten

Griekse yoghurt met mandarijn, gedroogde vijgen en cashewnoten

4.0(46)

Calories

:

367 kcal

Protein

:

11g protein

Difficulty

:

Medium

Allergens:

Melk (inclusief lactose)
Pinda's
Noten

Produced in a facility that processes eggs, milk, fish, peanuts, sesame, shellfish, soy, tree nuts, and wheat.

Ingredients

Serving amount

250 milliliters

Biologische yoghurt Griekse stijl

(Contains: Melk (inclusief lactose))

3 unit

Gedroogde vijgenstukjes

35 g

Gezouten cashewnoten

(Contains: Pinda's, Noten)

2 unit

Sinaasappel

Nutrition Values

/ per serving

Calories367 kcal

Energy (kJ)1535.5 kJ

Fat22 g

Saturated Fat10 g

Carbohydrate30 g

Dietary Fiber4 g

Protein11 g

Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.

Cooking Steps

1

Verdeel de yoghurt over de kommen.

2

Snijd de vijgen klein, hak de cashewnoten grof en verdeel de mandarijnen in parten. Verdeel de vijgen, cashewnoten en mandarijnen over de yoghurt.

More delicious recipes with similar ingredients

Kokossoep met boekweitnoedels, citroengras en cashewnoten

met Thaise basilicum

Kokossoep met Thaise basilicum en noedels

Geserveerd met cashewnoten en een eitje

Oosterse biefstukpuntjes met udonnoedels en paksoi

Op smaak gebracht met verse kruiden en gember

Auberginecurry met groene peper en cashewnoten

Met geurige kruiden en romige kokosmelk

Salade van gegrilde bataat en rode biet met yoghurt

Geserveerd met een warm zaden-pittenbaguette

Kruidige gebakken rijst met spiegelei, cashewnoten en atjar

De rijst wordt op smaak gebracht met verschillende kruiden en specerijen

Rode curry met witlof, choisam en spiegelei

Een romige maaltijd met een pittige pasta van verse en gedroogde kruiden

Noedels met shiitake, paksoi, cashewnoten en geraspte kokos

Met gekruide tofureepjes

Groene curry met varkenshaasblokjes en cashewnoten

Met Hollandse bloemkool en basmatirijst

Oosterse noedelsalade met mango, groenten en cashewnoten

Met een zoetzure dressing

Groene curry met broccoli, babymaïs en udonnoedels

Met een gekookt eitje

Griekse yoghurt met blauwe bessen, noten-cranberrymix en havermout

Oosterse visstoof met tomaat, broccoli en rijst

De victoriabaarsfilet stoof je kort in de kokosmelk

Varkenshaasgyros met platbrood en zelfgemaakte tzatziki

Een traditioneel Grieks gerecht met malse varkenshaas

Halfvolle kwark met fruit

Indonesische curry met sperziebonen, groene kool en basmatirijst

De zoete smaak van bataat past goed bij de kruidige currypasta

Biefstukpuntjes met paarse aubergine en Surinaamse rijst

Met knapperige cashewnoten

Gezonde shoarma met gele peen en Griekse salade

Fruitsalade met gedroogde ananas

Milde pompoencurry met cashewnoten

This week's must-try HelloFresh recipes

Shroomami Noodle Soup with a Jammy Egg

with pak choi, carrot & scallions

Middle Eastern-Style Loaded Sweet Potatoes

with labneh, chickpeas, & almonds

Sumac Cod with Yogurt Sauce

over golden rice with fried bell pepper

Cheesy Chicken with Middle Eastern Spices

over bulgur with vegetables & fresh herbs

Tomato Soup with Pesto Bruschetta

with Grana Padano & Sicilian-style herbs

Smoky Orzo with Greek-Style Cheese & Basil

with garlic bread & roasted vegetables

Flammekueche with Goat's Cheese Pearls & Date Compote

with courgette, basil crème & arugula salad

Loaded Pork Soft Tacos with Avocado Salsa

with lime mayo, crunchy slaw, BBQ sauce & corn

Pork Tenderloin in Butter Pecan Sauce

over spinach orzotto with endive

Veggie Schnitzel with Yellow Curry Noodles

with peanuts, sweetheart cabbage & scallions

Steak & Potato Salad with Dill Dressing

with fried onion, radishes & green beans

Kid-Approved Veggie Meatballs in Peanut Sauce

& for parents: top it with chili oil!

Veggie No-Beef with Cheesy Potatoes & Basil

with hidden veggies for kids: bell pepper, courgette & onion

Chicken Meatballs with Apricot-Harissa Dressing

over quinoa with shaved almonds & fresh herbs

Provençal Venison Meatballs with 'Stamppot'

with Romano beans & onion jus

Chicken with Giant Couscous & Herbed Cheese Cubes

with lamb's lettuce, tomato & bell pepper

Mexican-Style Bulgur Bowl with Fried Egg & Avocado

with corn salsa & beetroot tortilla chips

Kid-Approved Garlic Shrimp Orecchiette

& for parents: finish with Greek-style cheese & arugula!

Creamy Mushroom Tortelloni Bake

with spinach & tomato side salad

Fish Gratin with Salmon, Cod & Shrimp

with leek, fennel & mashed potatoes