Skip to main content
Sushi trio - Veggie
Sushi trio - Veggie

Sushi trio - Veggie

2 personen | Sushi (8 stuks), edamame & zeewiersalade

Vegetarisch genieten van sushi? Daar trekken we alle groene groenten voor uit de kast die in dit rijstrolletje thuishoren: Avocado, komkommer, zeewier en natuurlijk wasabi! Met edamame (ongepelde sojabonen) en zeewiersalade is je veggie sushi avond compleet.

Tags:
Veggie
Allergens:
Soja
Sesamzaad
Tarwe
Ei
Mosterd

The quantities provided above are averages only.

Always refer to the product label for the most accurate information about ingredients and allergens

Total1 minute
Cooking Time5 minutes
DifficultyEasy

Ingredients

/ Serving 2 people

1 piece

Chuka wakame

(Contains: Soja, Sesamzaad May be present: Vis, Ei, Mosterd, Gluten)

1 piece

Edamame

(Contains: Soja May be present: Vis, Ei, Mosterd, Tarwe, Sesamzaad)

1 pack

Delicious Sushi - Bonsai

(Contains: Soja, Sesamzaad, Tarwe, Ei, Mosterd May be present: Vis)

Nutrition Values

Energy (kJ)1026 kJ
Calories245 kcal
Fat8.6 g
Saturated Fat1.4 g
Carbohydrate31.3 g
Sugar7.6 g
Dietary Fiber1.7 g
Protein7.7 g
Salt2.3 g
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.

Cooking Steps

Delicious Sushi - Bonsai
1

INGREDIËNTEN: water, rijst, komkommer, EI, spitskool, mayonaise (raapolie, water, azijn, EIgeel, glucose-fructosestroop, zout, gemodificeerd maïszetmeel, suiker, voedingszuur: E330, natuurlijk aroma, verdikkingsmiddel: E412, conserveermiddel: E202, kleurstof: E160a, antioxidant: E385, MOSTERD *(water, *MOSTERDzaad, azijn, kruiden, zout)), paprika, pompoen, SOJAsaus (water, TARWE, SOJAbonen, zout), invertsuikerstroop, azijn, kikkererwt, zonnebloemolie, zeewier, wasabi (mierikswortel, wasabi, gemodificeerd tapioca zetmeelsiroop, zout, MOSTERDolie, voedingszuur: E300, voedingszuur: E330), SESAM, suiker, raapzaadolie, zout, SESAMpasta, dille, glucose, tomatenpuree, gemodificeerd aardappelzetmeel, konjacwortelpoeder, gebufferd azijnpoeder (conserverend ingrediënt), voedingszuur: E330, SOJAsaus (water, TARWE, SOJAbonen, zout, alcohol), kruiden en specerijen, gistextract, natuurlijk aroma, verdikkingsmiddel: E415, verdikkingsmiddel: E412, conserveermiddel: E200, knoflook.

ALLERGENEN: Tarwe, gluten bevattende granen, eieren, soja, mosterd en sesamzaad. Kan sporen bevatten van vis.

VOEDINGSWAARDEN (per 100 g):    kcal    140    , kJ    584    , vet    3.9    g, waarvan verzadigd     0.5    g, koolhydraten    22    g, waarvan suikers    3.1    g, eiwitten    3.5    g, zout    1    g, vezels    1.3    g

BEWAREN EN GEBRUIK: Gekoeld bewaren (max. 7°C). Niet geschikt om in te vriezen. 

Sushi Ran B.V.
Waaier 21–27
2451 VV Leimuiden
Nederland
0172-503434
info@sushiran.nl

Edamame
2

INGREDIËNTEN: SOJAbonen (99%), zout.

ALLERGENEN: Soja. Kan sporen bevatten van tarwe, ei, vis, mosterd en sesamzaad.

VOEDINGSWAARDEN (per 100 g):    kcal    122    , kJ    509    , vet    5    g, waarvan verzadigd     0.6    g, koolhydraten    10    g, waarvan suikers    2.2    g, eiwitten    11    g, zout    1    g, vezels    6.2    g

BEWAREN EN GEBRUIK: Gekoeld bewaren tussen 0°C en 7°C. Niet geschikt om thuis in te vriezen. Product 6 tot 8 minuten koken.

Sushi Ran B.V.<br>
Waaier 21–27<br>
2451 VV Leimuiden<br>
Nederland<br>
0172-503434<br>
info@sushiran.nl<br>

Chuka wakame
3

INGREDIËNTEN: zeewier, verdikkingsmiddel: agar, paddestoel (judasoor), suiker, marinade (SESAMolie, SOJAsaus (water, SOJAbonen, zout), azijn, kleurstof E141, kleurend kurkuma extract), zout, SESAM, chilipeper.  

ALLERGENEN: Soja, sesamzaad. Kan sporen bevatten van tarwe, ei, vis en mosterd.  

VOEDINGSWAARDEN (per 100 g):    kcal    92    , kJ    386    , vet    3.9    g, waarvan verzadigd     0.7    g, koolhydraten    9.9    g, waarvan suikers    9.8    g, eiwitten    1.2    g, zout    1.9    g, vezels    6.5    g  

BEWAREN EN GEBRUIK: Gekoeld bewaren tussen 0°C en 7°C. Niet geschikt om in te vriezen.  

Sushi Ran B.V.<br>
Waaier 21–27<br>
2451 VV Leimuiden<br>
Nederland<br> 0172-503434<br>
info@sushiran.nl<br>

More delicious recipes with similar ingredients

Sojabonen als extra

Sojabonen als extra

100 g
Miso Courgette Bowl with Edamame Salad

Miso Courgette Bowl with Edamame Salad

over rice with spicy scallion salsa, cashews & cucumber
Springrolls met warmgerookte zalm en sojabonen

Springrolls met warmgerookte zalm en sojabonen

met ingemaakte radijsjes, komkommer en avocado
Japanse stijl bowl met kipgehaktballetjes

Japanse stijl bowl met kipgehaktballetjes

met groene groenten en knoflookrijst
Sticky Pork Belly Baguette with Spicy Fries

Sticky Pork Belly Baguette with Spicy Fries

inspired by bánh mì, with edamame salad & sambal mayo
Tuna Steak with Wakame & Edamame

Tuna Steak with Wakame & Edamame

over rice with furikake, cucumber & zesty sambal mayo
Hoisin Eggplant with Gomashio Edamame Salad

Hoisin Eggplant with Gomashio Edamame Salad

over garlic rice with peanuts, coriander & scallions
Luxe bowl met kabeljauw-tempura en mango

Luxe bowl met kabeljauw-tempura en mango

met rijst, sojabonen, avocado en limoenmayonaise
Honing-miso glazed kabeljauw

Honing-miso glazed kabeljauw

met tempura van courgette, knoflook-gemberrijst en sojabonen
Biefstukbowl met sobanoedels en sojabonen

Biefstukbowl met sobanoedels en sojabonen

met Vietnamese saus, broccolini en zoetzure paarse wortel
Fusion pokébowl met garnalen en avocado

Fusion pokébowl met garnalen en avocado

met whiskeysaus, sojabonen en bloedsinaasappel
Zalm-avocadobowl met furikake

Zalm-avocadobowl met furikake

met sojabonen, ui en bruine rijst
Teriyakizalm met sojabonen

Teriyakizalm met sojabonen

met knoflookrijst, broccolini en furikake
Edamame als extra

Edamame als extra

100 g
Ravioli met beurre blanc en gemarineerde kabeljauw

Ravioli met beurre blanc en gemarineerde kabeljauw

met geroosterde broccoli en sojabonen
Chuka wakame als extra

Chuka wakame als extra

100 g
Luxe Thaise curry met kippendij en grote garnalen

Luxe Thaise curry met kippendij en grote garnalen

met sojabonen, taugé en gefrituurde uitjes
Double veggie - Aziatische fusionsalade met vegetarische runderstukjes

Double veggie - Aziatische fusionsalade met vegetarische runderstukjes

met paprika en sojabonen als extra
Bao buns met kruidige varkenshaas, paksoi en sojabonen

Bao buns met kruidige varkenshaas, paksoi en sojabonen

met zoetzure komkommer
Geglaceerde koolrabi met miso-aardappelpuree

Geglaceerde koolrabi met miso-aardappelpuree

met koolsla, pinda's en koriander

Highest-rated dinner recipes

Sweet & Sticky Curried Shrimp with Mafaldine

Sweet & Sticky Curried Shrimp with Mafaldine

with tarragon, lemon & creamy courgette sauce
Beef-Pork Za'atar Wraps with Fresh Herbs

Beef-Pork Za'atar Wraps with Fresh Herbs

with orange cream cheese, zesty salsa & sumac
Creamy Stroganoff-Style Mafaldine

Creamy Stroganoff-Style Mafaldine

with beef-pork mince, vegetable mix & parsley
Shrimp Poké Bowl with Ponzu Mayo

Shrimp Poké Bowl with Ponzu Mayo

with mango, gomashio, slaw & cucumber
Pork Tenderloin in Creamy Mustard Sauce

Pork Tenderloin in Creamy Mustard Sauce

with green beans, parsley, yellow carrot & potatoes
Creamy Jerusalem Artichoke Soup

Creamy Jerusalem Artichoke Soup

with truffle oil, hazelnuts & toasted ciabatta
Spicy Kimchi Fried Rice

Spicy Kimchi Fried Rice

with fish sauce, fried egg, furikake & sesame seeds
Creamy Lentil Masala Soup with Naan

Creamy Lentil Masala Soup with Naan

with fragrant yogurt sauce, coconut milk & shaved almonds
Cheesy Curry Cottage Pie with Chives

Cheesy Curry Cottage Pie with Chives

with beef-pork mince, sweetheart cabbage & apple
Bolognese-Style Risotto

Bolognese-Style Risotto

with Parmigiano Reggiano, basil & mascarpone
DIY Mediterranean-Style Chicken Bowl with Golden Rice

DIY Mediterranean-Style Chicken Bowl with Golden Rice

pick 'n' mix toppings: lemon yogurt sauce, parsley, tomato & more!
Chicken Bulgur Bowl with African-Inspired Spices

Chicken Bulgur Bowl with African-Inspired Spices

with buttered almonds, dates & lemon mayonnaise
Cod in Sage Butter with Butternut Squash Risotto

Cod in Sage Butter with Butternut Squash Risotto

with Serrano ham & Parmigiano Reggiano
Sticky Meatballs with Stir-Fried Noodles

Sticky Meatballs with Stir-Fried Noodles

in black garlic sauce with hot honey peanuts
Kipwraps met zoet-pittige chilisaus en avocado

Kipwraps met zoet-pittige chilisaus en avocado

met tortillachips, regenboogsalade en koriander
Pulled Chicken Bowl with Avocado Sauce

Pulled Chicken Bowl with Avocado Sauce

with salad, sweet potato & Mexican-style spices
Paddington's Poké Bowl with Salmon

Paddington's Poké Bowl with Salmon

with tropical mango salsa, sweet chili mayo & fresh mint
Garnalen in kokos-currysaus uit de oven

Garnalen in kokos-currysaus uit de oven

met rijst, koriander en pinda's
Sticky Piri Piri Salmon with Carrot Ribbons

Sticky Piri Piri Salmon with Carrot Ribbons

over giant couscous with coriander dressing
Korean-Inspired Bulgogi Burger with Sriracha Mayo

Korean-Inspired Bulgogi Burger with Sriracha Mayo

with kimchi rainbow slaw, sesame seeds & spicy baby potatoes

This week's must-try HelloFresh recipes

Shrimp Fusilli in Creamy Curry Sauce

Shrimp Fusilli in Creamy Curry Sauce

with goat's cheese, courgette & lamb's lettuce
Kohlrabi-Coconut Curry with Veggie Chicken

Kohlrabi-Coconut Curry with Veggie Chicken

over bulgur with lime, chili pepper & spinach
Tofu Noodles in Black Bean Sauce with Lime & Fresh Herbs

Tofu Noodles in Black Bean Sauce with Lime & Fresh Herbs

with eggplant, crispy onions & East Asian-style sauce
Venison Meatballs in Orange Sauce with Shaved Almonds

Venison Meatballs in Orange Sauce with Shaved Almonds

over bulgur with bell pepper & Romano beans
Tahini Noodle Stir-Fry with Courgetti

Tahini Noodle Stir-Fry with Courgetti

with cashews, Thai basil & sesame seeds
Chicken Breast in Creamy Mushroom Sauce

Chicken Breast in Creamy Mushroom Sauce

with roast potatoes & salad
Shrimp Flatbreads with Tahini Sauce

Shrimp Flatbreads with Tahini Sauce

with courgette, za'atar & parsley
Antipasto Tortelloni with Serrano Ham & Burrata

Antipasto Tortelloni with Serrano Ham & Burrata

in roasted bell pepper sauce with pistachios & arugula
Mediterranean Mozzarella Meatballs in Pesto Rosso Sauce

Mediterranean Mozzarella Meatballs in Pesto Rosso Sauce

hidden courgette! | over couscous with parsley & Sicilian-style herbs
'Tunacado' Bowl with Edamame & Avocado Dip

'Tunacado' Bowl with Edamame & Avocado Dip

over brown rice with tomato & furikake
Surinamese-Style Bami with Chicken Thigh Strips

Surinamese-Style Bami with Chicken Thigh Strips

with quick-pickled cucumber & crispy onions
Ribeye Steak with Parmigiano Risotto & Arugula

Ribeye Steak with Parmigiano Risotto & Arugula

with roasted cherry tomatoes, pistachios & parsley
Teriyaki Salmon Bowl with Edamame

Teriyaki Salmon Bowl with Edamame

over garlic rice with broccolini & furikake
Crispy Coconut Cod with Pak Choi Curry

Crispy Coconut Cod with Pak Choi Curry

over celeriac purée with sesame seeds & chili pepper
Mediterranean Chicken with Kalamata Olives & Greek-Style Cheese

Mediterranean Chicken with Kalamata Olives & Greek-Style Cheese

over tomato bulgur with roasted courgette & bell pepper
Korean-Inspired Chicken Bao Buns

Korean-Inspired Chicken Bao Buns

with kimchi sauce, slaw & coriander
Orzotto with Courgette & Goat's Cheese

Orzotto with Courgette & Goat's Cheese

with mini Roma tomatoes & rosemary
Feta in Rosemary-Panko Coating

Feta in Rosemary-Panko Coating

with onion chutney, baby potatoes & courgette salad
Cheesy Beef Taquitos

Cheesy Beef Taquitos

on wholewheat tortillas with tomato salsa & yogurt
Provençal-Style Meatloaf

Provençal-Style Meatloaf

over rice with roasted vegetables in tomato sauce