Skip to main content
Zomerse krieltjessalade met sinaasappel-oreganodressing en oude komijnekaas

Zomerse krieltjessalade met sinaasappel-oreganodressing en oude komijnekaas

Een frisse zomersalade met zoete gele tomaten
4.0(382)
View our plans
Calories
712 kcal
Protein
23g protein
Total
35 minutes
Difficulty
Medium
Allergens:
  • Noten
  • Melk (inclusief lactose)
Produced in a facility that processes eggs, milk, fish, peanuts, sesame, shellfish, soy, tree nuts, and wheat.
Serving amount

20 g

Pecannoten

(Contains: Noten)

250 g

Krieltjes

125 g

Gele cherrytomaten

1 unit

Bosui

½ sprig

Gedroogde oregano

¼ unit

Handsinaasappel

50 g

Komijnenkaas

(Contains: Melk (inclusief lactose))

1 unit

Mini-romaine sla

Not included in your delivery

1 tablespoon

Extra vierge olijfolie

1 teaspoon

Mosterd

1 teaspoon

Witte balsamicoazijn

½ teaspoon

Honing

to taste

Peper en zout

/ per serving
Calories712 kcal
Energy (kJ)2979 kJ
Fat39 g
Saturated Fat11 g
Carbohydrate60 g
Dietary Fiber10 g
Protein23 g
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.
Lid
Pan
Bowl
Food Processor

Cooking Steps

1

Breng 400 ml water per persoon aan de kook in de pan met deksel voor de krieltjes.

2

Verhit een pan met deksel op hoog vuur en rooster de pecannoten 2 minuten, zonder olie. Haal uit de pan en bewaar apart.

Kook de krieltjes
3

Was de krieltjes grondig en snijd in kwarten. Kook deze, afgedekt, 10 – 12 minuten in de pan met deksel. Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen.

Snijd de groenten fijn
4

Verwijder ondertussen de bittere kern van de romainesla en snijd of scheur de romainesla klein. Snijd de cherrytomaten doormidden en de lenteui in fijne ringen . Ris de oreganoblaadjes van de takjes en hak fijn. Pers het sap van de sinaasappel uit. Bewaar de romainesla, cherrytomaten en lenteui in een saladekom.

Maak een dressing
5

Maak een dressing van de extra vierge olijfolie, mosterd, witte balsamicoazijn, honing, oregano, 2 el sinaasappelsap per persoon, peper en zout in een blender of staafmixer.

6

Voeg de krieltjes, dressing en komijnekaas toe aan de groenten in de saladekom en breng op smaak met peper en zout.

Garneer de maaltijd met pecannoten
7

Verdeel het gerecht over de borden en garneer met de pecannoten. Besprenkel naar smaak met extra sinaasappelsap.

More delicious recipes with similar ingredients

Highest-rated dinner recipes

This week's must-try HelloFresh recipes