[TEST 1 slot] Ontbijtbox

Name: [TEST 1 slot] Ontbijtbox 5x ontbijten voor 2 personen
Yield: 2
Cuisine: 0
Ingredients: 1 unit Banaan; 2 unit Mandarijn; 250 milliliters Biologische halfvolle yoghurt; 20 g Kokosrasp; 50 g Muesli; 4 unit Crackers; 1 unit Avocado; 50 g Geitenkaas, geraspt; 3 tablespoon Tuinkers; 4 unit Ei; 2 unit Woutkorn demi baguette; 1 unit Pruimtomaat; 6 unit Perssinaasappel; 1 tablespoon Roomboter; 1 drizzle Melk

5x ontbijten voor 2 personen

View our plans

Met de Ontbijtbox kun je vijf keer ontbijten met twee personen. Je ontvangt één weekendrecept en twee recepten om doordeweeks van te genieten. Van elk weekrecept kun je twee keer ontbijten. Scrol naar beneden voor de recepten van de ontbijtjes.

De voedingswaarden per portie zijn een gemiddelde van de drie individuele recepten. Raadpleeg de receptkaarten voor de meest accurate voedingswaarden.

Allergens:

Melk (inclusief lactose)

•Gluten

•Noten

•Zwaveldioxide en sulfiet

•Pinda's

•Sesamzaad

•Ei

The quantities provided above are averages only.

Always refer to the product label for the most accurate information about ingredients and allergens

Total

Cooking Time

DifficultyEasy

Ingredients

/ Serving 2 people

1 unit

Banaan

2 unit

Mandarijn

250 milliliters

Biologische halfvolle yoghurt

(Contains: Melk (inclusief lactose))

20 g

Kokosrasp

(May be present: Sesamzaad, Pinda's, Noten)

50 g

Muesli

(Contains: Gluten, Noten, Zwaveldioxide en sulfiet, Pinda's)

4 unit

Crackers

(Contains: Gluten, Sesamzaad)

1 unit

Avocado

50 g

Geitenkaas, geraspt

(Contains: Melk (inclusief lactose), Ei)

3 tablespoon

Tuinkers

4 unit

(Contains: Ei)

2 unit

Woutkorn demi baguette

(Contains: Gluten May be present: Sesamzaad, Noten, Lupine, Melk (inclusief lactose), Soja)

1 unit

Pruimtomaat

6 unit

Perssinaasappel

Not included in your delivery

1 tablespoon

Roomboter

(Contains: Melk (inclusief lactose))

1 drizzle

Melk

(Contains: Melk (inclusief lactose))

Nutrition Values

/ per serving

Energy (kJ)1996 kJ

Calories477 kcal

Fat21.6 g

Saturated Fat8.7 g

Carbohydrate45.4 g

Sugar21.7 g

Dietary Fiber8.9 g

Protein17.4 g

Salt0.9 g

Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.

Cooking Steps

Halfvolle kwark met banaan, mandarijn, kokosrasp en muesli

Snijd de banaan in plakken. Pel de mandarijn en verdeel in parten.
Verdeel de halfvolle kwark over de kommen.
Voeg de banaan en de mandarijn toe en garneer met de kokosrasp en de muesli.

Meergranencrackers met avocado, geitenkaas en tuinkers

Verdeel de crackers over de borden. Snijd de avocado doormidden, verwijder de pit en de schil en prak het vruchtvlees grof met een vork. Beleg de crackers met de avocado.
Knip de tuinkers los. Strooi de geitenkaas vlokken over de avocado en garneer met de tuinkers. Voeg eventueel peper en zout naar smaak toe.

Woutkorn demi-baguette met roerei, tomaat en tuinkers

Verwarm de oven voor op 200 graden. Snijd de helft van de roomboter in kleine blokjes en knip 1 el tuinkers per persoon af. Kluts in een kom de eieren met het scheutje melk, peper en zout. Voeg de blokjes roomboter en de helft van de tuinkers toe.
Bak de woutkorn demi-baguette 10 minuten in de oven. Snijd de tomaat in plakken. Pers de sinaasappelen.
Smelt de overige roomboter in een koekenpan. Voeg het ei toe en laat al roerend op middellaag vuur stollen.
Snijd de woutkorn demi-baguette open en verdeel het ei en de tomaat erover. Garneer met de overige tuinkers. Serveer met de verse sinaasappelsap.