Skip to main content
Shakshuka with homemade tortilla chips

Shakshuka with homemade tortilla chips

with cannellini beans and crumbled feta
0.0(0)
View our plans
Calories
765 kcal
Protein
34g protein
Difficulty
Medium
Allergens:
  • Melk (inclusief lactose)
Produced in a facility that processes eggs, milk, fish, peanuts, sesame, shellfish, soy, tree nuts, and wheat.
Serving amount

½ pack

Cannellini beans

½ piece

Bell pepper

1 piece

Tomato

½ sachet(s)

Mexican-style spices

1 pack

Chopped tomatoes

2.5 g

Fresh coriander

50 g

Feta

(Contains: Melk (inclusief lactose))

2 piece

Egg

2 piece

Wholewheat tortilla

Not included in your delivery

¼ piece

Low sodium vegetable stock cube

1 tablespoon

Olive oil

to taste

Salt and pepper

Energy (kJ)3202 kJ
Calories765 kcal
Fat35 g
Saturated Fat8 g
Carbohydrate70 g
Sugar14 g
Dietary Fiber14.2 g
Protein34 g
Salt5 g
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.
Sieve
Casserole with Lid
Baking Sheet with Baking Paper

Cooking Steps

Voorbereiden
1

Verwarm de oven voor op 210 graden. Laat de cannellinibonen uitlekken in een zeef. Verwijder de zaadlijst van de paprika en snijd de tomaat en paprika in blokjes van ongeveer 1 cm.

Tip: Deze maaltijd bevat bijna 70% van de ADH vezels. Dat is te danken aan de bruine tortilla's, de bonen en de hoeveelheid groenten. Wist je dat ook de tomatenblokjes in pak zorgen voor voedingsvezels?

Shakshuka maken
2

Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een hapjespan met deksel op middelhoog vuur. Bak 1 tl Mexicaanse kruidenmix per persoon kort aan - ongeveer 30 seconden. Voeg dan de tomaat, paprika, tomatenblokjes en de cannellinibonen toe. Verkruimel het bouillonblokje boven de pan, roer goed door en laat, afgedekt, 5 minuten zachtjes koken. Breng op smaak met peper en zout.

Tip: Gebruik een hapjespan met een hoge rand en een dikke, platte bodem. Dan wordt de hitte gelijkmatig verdeeld en gaat het garen van de eieren gemakkelijker. Kook je voor meer dan 3 personen? Gebruik dan meerdere hapjespannen.

Let jij op je zoutinname? Gebruik dan de helft van het bouillonblokje en de helft van de feta.

Toppings klaarmaken
3

Snijd ondertussen de verse koriander grof en verkruimel de feta.

Eieren toevoegen
4

Maak voor elk ei een kuiltje in het groentemengsel en breek de eieren hierin. Zorg dat de eieren diep in de saus liggen, onderin de pan. Bestrooi de eieren met peper en zout. Dek de pan af en laat de eieren, afgedekt, 6 - 10 minuten stollen. Haal de laatste 4 minuten het deksel van de pan en zet het vuur hoger om overtollig vocht te laten verdampen.

Tip: De kooktijd van de eieren hangt af van je pan. Controleer de eieren tussendoor en pas eventueel de kooktijd aan op jouw voorkeur.

Tortillachips maken
5

Snijd ondertussen de tortilla's in pizzapunten, zodat je grote tortillachips krijgt. Besprenkel ze met de overige olijfolie en Mexicaanse kruidenmix en breng ze op smaak met peper en zout. Verdeel de tortillachips over een bakplaat met bakpapier en bak 4 – 5 minuten in de oven.

Serveren
6

Serveer de shakshuka in de pan en garneer met de feta en verse koriander. Serveer de tortillachips ernaast om mee te dippen.

Highest-rated dinner recipes

This week's must-try HelloFresh recipes