Warme speltbaguette met spinazie-kaasomelet
4.0(18)
Calories
:
546 kcalProtein
:
29g proteinDifficulty
:
EasyAllergens:
- Gluten
- Ei
- Melk (inclusief lactose)
- May contain traces of allergens
- Selderij
Goedemorgen!
Produced in a facility that processes eggs, milk, fish, peanuts, sesame, shellfish, soy, tree nuts, and wheat.
Ingredients
Serving amount
2 unit
Kleine speltbaguette
(Contains: Gluten)
4 unit
Ei
(Contains: Ei)
50 g
Oude-kaasplakken
(Contains: Melk (inclusief lactose))
75 g
Spinazie
(May be present: Selderij)
Not included in your delivery
1 tablespoon
Roomboter
(Contains: Melk (inclusief lactose))
to taste
Peper en zout
Nutrition Values
Energy (kJ)2274 kJ
Calories546 kcal
Fat25 g
Saturated Fat13.1 g
Carbohydrate56 g
Sugar5.8 g
Dietary Fiber3 g
Protein29 g
Salt1.6 g
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.
Cooking Steps
1
Verwarm de oven voor op 210 graden en bak de speltbaguette 6 - 8 minuten.
2
Kluts ondertussen de eieren met een vork in een kom en meng met de oude kaas en peper en zout.
3
Verhit de roomboter in een koekenpan, scheur de spinazie boven de pan klein en laat al roerende slinken.
4
Verdeel de spinazie goed over de bodem van de koekenpan, schenk het ei erin en bak een omelet op middellaag vuur. Draai halverwege om.
5
Snijd de speltbaguette open en beleg met de spinazie-kaasomelet.
