Skip to main content
Spinazie-bataatcurry met pinda’s en yoghurt

Spinazie-bataatcurry met pinda’s en yoghurt

4.5(343)
View our plans
Calories
648 kcal
Protein
21g protein
Total
30 minutes
Difficulty
Medium
Allergens:
  • Selderij
  • Mosterd
  • Ei
  • Melk (inclusief lactose)
  • Pinda's
  • May contain traces of allergens
  • Selderij
  • Noten
  • Sesamzaad
Produced in a facility that processes eggs, milk, fish, peanuts, sesame, shellfish, soy, tree nuts, and wheat.
Serving amount

60 g

Basmatirijst

½ unit

Ui

1 unit

Knoflookteen

¼ unit

Rode peper

100 g

Zoete aardappel

75 milliliters

Kokosmelk

2 teaspoon

Kerriepoeder

(Contains: Selderij, Mosterd)

2 sprig

Verse koriander

(May be present: Selderij)

1 unit

Ei

(Contains: Ei)

200 g

Spinazie

(May be present: Selderij)

2 tablespoon

Naturel yoghurt

(Contains: Melk (inclusief lactose))

10 g

Pinda's

(Contains: Pinda's May be present: Noten, Sesamzaad)

Not included in your delivery

1 tablespoon

Zonnebloemolie

¼ unit

Groentebouillonblokje

¼ tablespoon

Roomboter

(Contains: Melk (inclusief lactose))

to taste

Peper en zout

Energy (kJ)2711 kJ
Calories648 kcal
Fat33 g
Saturated Fat17.5 g
Carbohydrate63 g
Sugar11.5 g
Dietary Fiber9 g
Protein21 g
Salt2 g
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.

Cooking Steps

Rijst koken
1

Kook 125 ml water per persoon in een pan met deksel en kook hierin de rijst, afgedekt, 12 - 15 minuten. Giet daarna als het nodig is af en laat zonder deksel uitstomen.

Groente snijden
2

Snipper de ui en snijd of pers knoflook fijn. Verwijder de zaadlijsten van de rode peper en snijd de rode peper fijn. Schil de bataat en snijd in blokjes van 1 cm. Roer de kokosmelk goed door.

Bakken
3

Verhit de zonnebloemolie in een wok of hapjespan met deksel op middellaag vuur en bak de ui, knoflook en rode peper 2 minuten. Voeg de bataat en currykruiden toe en bak 1 minuten mee.

Koken
4

Voeg vervolgens de kokosmelk en 25 ml water per persoon toe en verkruimel het bouillonblokje boven de pan. Breng afgedekt aan de kook en laat 10 minuten zachtjes koken. Hak ondertussen de koriander fijn.

Spinazie toevoegen
5

Verhit, als de bataat bijna klaar is, de roomboter in een koekenpan en bak van het ei een spiegelei per persoon. Bij meerdere eieren kan dat tegelijk in één koekenpan. Bestrooi met peper en zout. Scheur de spinazie klein, voeg bij de bataat en laat slinken.

Serveren
6

Verdeel de rijst over de borden en verdeel de curry over de rijst. Schep de yoghurt erop en garneer met de koriander en pinda's.

Highest-rated dinner recipes

This week's must-try HelloFresh recipes