Skip to main content

English

English

Spekomelet en bieslook

Spekomelet en bieslook

Op een zuurdesembroodje

Calories

:

637 kcal

Protein

:

30g protein

Total

:

15 minutes

Difficulty

:

Medium

Allergens:

Gluten
Soja
Sesamzaad
Ei
Melk (inclusief lactose)
May contain traces of allergens
Selderij

Goedemorgen!

Produced in a facility that processes eggs, milk, fish, peanuts, sesame, shellfish, soy, tree nuts, and wheat.

Ingredients

Serving amount

2 unit

Biologisch wit broodje met roggedesem

(Contains: Gluten, Soja, Sesamzaad)

5 g

Verse bieslook

(May be present: Selderij)

4 unit

Ei

(Contains: Ei)

40 g

Spekblokjes

Not included in your delivery

drizzle

Melk

(Contains: Melk (inclusief lactose))

½ tablespoon

Roomboter

(Contains: Melk (inclusief lactose))

to taste

Peper en zout

Nutrition Values

Energy (kJ)2665 kJ

Calories637 kcal

Fat24 g

Saturated Fat7.6 g

Carbohydrate72 g

Sugar9.4 g

Dietary Fiber5 g

Protein30 g

Salt2.2 g

Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.

Utensils

•Stove

•Bowl

•Tall-Sided Pan

Cooking Steps

1

Verwarm de oven voor op 210 graden. Bak het zuurdesembrood 6 – 8 minuten in de oven.

2

Snijd ondertussen de bieslook fijn. Kluts de eieren in een kom met een scheutje melk en de bieslook. Breng op smaak met peper en zout.

3

Smelt de roomboter in een koekenpan en bak de spekblokjes in 2 minuten op middelhoog vuur rondom bruin. Schenk het eimengsel erbij en bak per 2 personen 1 omelet.

4

Snijd het brood doormidden en beleg met de omelet. Drink met een glas melk.

More delicious recipes with similar ingredients

Ravioli in romige spinaziesaus

met gebakken spekjes en oude kaas

Traditionele shakshuka met ei

Met geitenkaas en speltbaguette

Snelle roerbaknoedels met Chinese kool, ei en cashewnoten

Spekblokjes 75 g als extra

Pavlova met passievrucht en bosbessenjam

met verse slagroom

Stoemp met Chinese kool en kokosmelk

met gekookt ei en jus van sjalot

Luxe bibimbap met kimchisaus

met kogelbiefstuk, gewokte groenten en spiegelei

NL: Stamppot met Chinese kool en kokosmelk BE: Stoemp met Chinese kool en kokosmelk

met gekookt ei en jus van bosui

NL: Hutspot met varkenshaas BE: Stoemp met varkenshaas

met gebakken spruitjes en spekblokjes

Shakshuka met verse geitenkaas

met krulpeterselie en bierbostelbroodje

Hutspot met rookworst

met gebakken spruitjes en spekblokjes

Kipfilet met tuinkruiden en aardappelpartjes

met frisse salade, gegrilde courgette en gekookt ei

Biet bourguignon met linzen en zilveruitjes

met champignons en bieslookpuree

Rijstbowl met varkensworstjes als extra

met avocado, een gebakken ei en gemarineerde tomaten

Risotto van orzo met victoriabaarsfilet

met spekjes, citroen en tijm

Schelvis met sperziebonen en spek

met goudbruine aardappelschijfjes

Zelfgemaakte boomstammetjes met rozemarijn

met peultjes, bospeen en aardappelpuree

Kruidige kippensoep met citroengras en rijst

geïnspireerd op Surinaamse saoto

Quiche met prei en warmgerookte zalm

met belegen kaas en een frisse salade

Frittata met chorizo, spinazie en feta

met tomaat en oude kaas

Highest-rated dinner recipes

Panko-Crusted Salmon with Smashed Roseval Potatoes

with pomegranate, creamy chive sauce & almond-studded green beans

Panko-Crusted Chicken with Feta & Black Sesame Seeds

over arugula with crema di balsamico & roasted vegetables

Venison Steak with Creamy Shallot Sauce & Cranberry Chutney

over mash with basil, almonds, Brussels sprouts & endive

Pork Tenderloin with Veal Jus

with potato gratin & honey-mustard mesclun salad

Varkenshaas in zwartepepersaus

met krieltjes en groene salade

Steak with Lemon Mayonnaise & Basil

over spicy giant couscous with courgette & Sicilian-style herbs

Creamy Chicken Curry Soup

with pak choi, carrot & potatoes

Sweet Potato Soup with Coconut Milk

with garam masala & kidney beans with a twist of lime

Fragrant Red Fish Curry with Coriander & Green Beans

over rice with coconut milk & carrots

Creamy Mushroom Rigatoni

with broccolini, blue cheese & walnuts

Mexican-Spiced Chicken Thigh

with roasted peppers, Greek-style cheese & parsley

Hearty Beef & Vegetable Pie

with onion chutney & green beans

Pork Tenderloin with Pistachio Gremolata & Labneh

over parsnip mash with rainbow carrots

Sweet & Sticky Curried Shrimp with Mafaldine

with tarragon, lemon & creamy courgette sauce

Cheesy Cottage Pie

with leek, carrot & thyme

Truffled Mushroom Crostini with Hazelnuts & Lemon

with mascarpone, caramelised onion & cress

Chicken Breast over Italian-Style Salad

with homemade croutons & caramelised onion

Meatballs in Sticky Sauce with Noodles

with green beans, beansprouts & gomashio

Creamy Chicken Spaghetti

with Grana Padano & fresh basil

Chicken over Fragrant Tagine-Style Stew

with dried apricots, buttered almonds & Middle Eastern spices

This week's must-try HelloFresh recipes

Linguine Carbonara

for the microwave or oven

'Stamppot' with Chorizo & Meatballs

with sundried tomatoes & roasted carrots

Crispy Chicken with Mango Teriyaki Sauce

over carrot rice with spicy cucumber salad

Roasted Cauliflower in Green Curry Sauce

over rice with spinach, lemongrass & Thai basil

Stir-Fried Steak Strips over Wholewheat Noodles

with ginger sauce, vegetables & crispy onions

No-Fish Fingers with Sweet Potato Wedges

with salad, ravigote sauce & pumpkin seeds

Cheesy Lentil Bake with Veggie Mince & Eggplant

with Middle Eastern spices, yogurt & tomato

Yellow Curry Noodles with Mushrooms & Mangetout

with coconut milk, lime & bell pepper

Fusion Risotto with Miso Mushrooms & Pak Choi

with sesame seeds, cream cheese & chili pepper

Cheesy Beef Taquitos

on wholewheat tortillas with tomato salsa & yogurt

Courgette Flammekueche

with mozzarella & a crisp salad

Creamy Shrimp Linguine

with lemon, tomato & roasted courgette

Shakshuka Potatoes with Goat's Cheese

with garlic bread & Italian seasoning

Fusion Dahl-Style Soup with Naan Croutons

with beansprouts, peanuts, lime & coriander

Baked Halloumi with Pumpkin Orzotto

with caramelised pear, roasted walnuts & thyme

Cheesy Portobello with Creamy Bean Stew

over rice with zhoug & bell pepper

Gnocchi with Creamy Blue Cheese Sauce

with pear, courgette & walnuts

'Tunacado' Bowl with Edamame & Guacamole

over brown rice with tomato & furikake

Creamy Chorizo Orecchiette

with Grana Padano, pecorino & cherry tomatoes

Giant Couscous with Greek-Style Cheese & Yogurt Sauce

with roasted bell pepper, almonds & parsley