Turks broodje met gehaktballetjes en mozzarella
met rucola, basilicum en rode cherrytomaten4.5(169)
Calories
:
812 kcalProtein
:
40.4g proteinTotal
:
15 minutesDifficulty
:
MediumFamily
Allergens:
- Milk (including lactose)
- Gluten
- Tarwe
- Selderij
- Soja
- Gluten
- Ei
- Mosterd
- May contain traces of allergens
- Sesamzaad
- Milk (including lactose)
- Lupine
- Noten
Wist je dat hoewel cherrytomaten klein zijn, ze een hoger vitaminegehalte hebben dan de gewone tomaat? Zo bevatten ze een hoog gehalte bètacaroteen.
Produced in a facility that processes eggs, milk, fish, peanuts, sesame, shellfish, soy, tree nuts, and wheat.
Ingredients
Serving amount
½ piece
Garlic
50 g
Chopped onion
4 piece
Beef-pork meatballs with Spanish-style seasoning
(May be present: Selderij, Soja, Gluten, Ei, Mosterd)
100 g
Passata
½ bulb(s)
Mozzarella
(Contains: Milk (including lactose))
65 g
Red cherry tomatoes
20 g
Arugula
5 g
Fresh basil
1 piece
Turkish bread
(Contains: Gluten, Tarwe May be present: Sesamzaad, Milk (including lactose), Ei, Soja, Lupine, Gluten, Noten)
Not included in your delivery
½ teaspoon
Sugar
½ tablespoon
Olive oil
½ tablespoon
Extra virgin olive oil
2 teaspoon
Balsamic vinegar
to taste
Salt and pepper
Nutrition Values
Calories812 kcal
Energy (kJ)3396 kJ
Fat42.7 g
Saturated Fat16.8 g
Carbohydrate63.6 g
Sugar15 g
Dietary Fiber5.6 g
Protein40.4 g
Salt3 g
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.
Utensils
•Casserole
•Baking Sheet with Baking Paper
•Salad Bowl
Cooking Steps
1
- Verwarm de oven voor op 200 graden.
- Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een hapjespan op middelhoog vuur. Pers de knoflook of snijd fijn. Fruit de knoflook en gesneden ui een halve minuut.
- Voeg de gehaktballetjes toe en bak in 3 - 4 minuten rondom goudbruin.
- Blus de pan af met de passata en per persoon: 1/2 tl suiker en 1 tl zwarte balsamicoazijn. Kook de saus 3 minuten in op hoog vuur. Proef en breng op smaak met peper en zout.
2
- Halveer ondertussen de broodjes.
- Snijd de mozzarella in dunne plakjes.
- Leg de gehalveerde broodjes op een bakplaat met bakpapier. Verdeel de mozzarella over de broodjes en bak 5 - 6 minuten in de oven.
3
- Halveer ondertussen de cherrytomaten.
- Hak de blaadjes van het basilicum grof.
- Meng in een saladekom per persoon: 1/2 el extra vierge olijfolie, 1 tl zwarte balsamicoazijn, peper en zout. Meng de rucola, de cherrytomaten en de helft van het basilicum door de dressing.
4
- Verdeel de broodjes over de borden en schep de gehakballetjes in tomatensaus over de broodjes.
- Garneer met het overige basilicum. Serveer de salade ernaast.
