Skip to main content
Pittige kokossoep met schelvis

Pittige kokossoep met schelvis

Met udonnoedels, snijbonen en peen
4.5(461)
View our plans
Calories
572 kcal
Protein
28g protein
Total
35 minutes
Difficulty
Medium
Allergens:
  • Gluten
  • Soja
  • Vis
  • May contain traces of allergens
Produced in a facility that processes eggs, milk, fish, peanuts, sesame, shellfish, soy, tree nuts, and wheat.
Serving amount

1 unit

Knoflookteen

100 g

Snijbonen

½ unit

Peen

125 milliliters

Kokosmelk

1 teaspoon

Gemalen citroengras

10 milliliters

Sojasaus

(Contains: Gluten, Soja)

1 unit

Schelvisfilet zonder huid

(Contains: Vis)

100 g

Verse udonnoedels

(Contains: Gluten)

Not included in your delivery

300 milliliters

Groentebouillon

1 tablespoon

Zonnebloemolie

½ teaspoon

Sambal

to taste

Peper en zout

Energy (kJ)2393 kJ
Calories572 kcal
Fat22 g
Saturated Fat21.6 g
Carbohydrate45 g
Sugar9.1 g
Dietary Fiber8 g
Protein28 g
Salt7.1 g
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.
Wok
Pan with Lid

Cooking Steps

snijden
1

Bereid de bouillon. Pers de knoflook of snijd fijn. Verwijder de steelaanzet van de snijbonen en snijd de snijbonen in kleine stukjes.

peen
2

Snijd de peen in de lengte in kwarten en vervolgens in kleine blokjes. Roer de kokosmelk door of schud het pakje om eventuele klontjes op te lossen.

bakken
3

Verhit de zonnebloemolie in een wok of soeppan met deksel en fruit de knoflook 1 – 2 minuten op middelhoog vuur. Voeg de peen toe en bak in 4 – 6 minuten beetgaar. Voeg in de laatste 30 seconden de sambal en het gemalen citroengras toe.

vis
4

Voeg de bouillon, kokosmelk, sojasaus en snijbonen toe, dek de pan af en breng aan de kook. Kook de soep 6 minuten op laag vuur. Dep ondertussen de schelvis droog met keukenpapier en snijd de schelvis in blokjes van 2 cm.

koken
5

Voeg de schelvis toe aan de wok of soeppan. Breng aan de kook en laat afgedekt nog 2 minuten koken. Haal de deksel van de pan, voeg de udonnoedels toe en kook nog 2 minuten. Breng op smaak met peper en zout.

serveren
6

Verdeel de kokos-vissoep over de kommen.

More delicious recipes with similar ingredients

Highest-rated dinner recipes

This week's must-try HelloFresh recipes