Skip to main content
Groene curry met kabeljauw, choisam en noedels

Groene curry met kabeljauw, choisam en noedels

De Chinese kool zorgt voor een Oosterse twist
3.5(4,6K)
View our plans
Calories
628 kcal
Protein
32g protein
Total
25 minutes
Difficulty
Medium
Allergens:
  • Melk (inclusief lactose)
  • Gluten
  • Soja
  • Vis
  • May contain traces of allergens
Produced in a facility that processes eggs, milk, fish, peanuts, sesame, shellfish, soy, tree nuts, and wheat.
Serving amount

100 g

Choisam

75 milliliters

Kokosmelk

100 g

Chinese kool

50 g

Groene currypasta

(Contains: Melk (inclusief lactose))

1 unit

Sojasaus

(Contains: Gluten, Soja)

75 g

Verse udonnoedels

(Contains: Gluten)

1 unit

Kabeljauwfilet

(Contains: Vis)

Not included in your delivery

1 tablespoon

Zonnebloemolie

to taste

Peper en zout

/ per serving
Calories628 kcal
Energy (kJ)2628 kJ
Fat23 g
Saturated Fat12 g
Carbohydrate70 g
Dietary Fiber6 g
Protein32 g
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.
Pan with Lid
Casserole with Lid
Wok with Lid

Cooking Steps

1

Kook 500 ml water per persoon in een pan met deksel voor de noedels.

Verwijder de steelaanzet van de choisam.
2

Verwijder de steelaanzet van de choisam en snijd de rest klein. Roer de kokosmelk goed door.

3

Verhit de helft van de zonnebloemolie in een wok of hapjespan met deksel en roerbak de Chinese kool 2 minuten op middelhoog vuur. Voeg de currypasta toe en roerbak nog 30 seconden.

Voeg na 8 minuten de choisam toe.
4

Schenk de kokosmelk en 25 ml water per persoon bij de groenten. Dek de pan af en laat 10 minuten zachtjes koken. Voeg na 8 minuten de choisam toe en breng op smaak met sojasaus en peper.

5

Kook ondertussen de noedels in de pan met deksel 4 minuten. Giet af en laat uitstomen. Voeg toe aan de wok of hapjespan met curry.

Bak de kabeljauwfilet.
6

Verhit ondertussen de overige zonnebloemolie in een koekenpan en bak de kabeljauwfilet 2 – 3 minuten aan beide kanten. Breng op smaak met peper en zout.

Verdeel het gerecht over de borden.
7

Verdeel de noedels en kabeljauwfilet over de borden.

More delicious recipes with similar ingredients

Highest-rated dinner recipes

This week's must-try HelloFresh recipes