Skip to main content
Courgette-aardappelomelet met salade van komkommer en pecannoten

Courgette-aardappelomelet met salade van komkommer en pecannoten

Bestrooid met de Italiaanse klassieker: grana padano
3.5(1,3K)
View our plans
Calories
688 kcal
Protein
33g protein
Total
30 minutes
Difficulty
Hard
Allergens:
  • Ei
  • Melk (inclusief lactose)
  • Noten
  • May contain traces of allergens
Produced in a facility that processes eggs, milk, fish, peanuts, sesame, shellfish, soy, tree nuts, and wheat.
Serving amount

200 g

Vastkokende aardappelen

½ unit

Courgette

2 unit

Ei

(Contains: Ei)

50 g

Geraspte grana padano

(Contains: Ei, Melk (inclusief lactose))

1 teaspoon

Gedroogde oregano

⅕ unit

Komkommer

40 g

Gemengde sla

10 g

Pecannoten

(Contains: Noten)

Not included in your delivery

25 milliliters

Melk

(Contains: Melk (inclusief lactose))

½ tablespoon

Olijfolie

1 tablespoon

Extra vierge olijfolie

1 teaspoon

Zwarte balsamicoazijn

to taste

Peper en zout

/ per serving
Calories688 kcal
Energy (kJ)2878.6 kJ
Fat42 g
Saturated Fat12 g
Carbohydrate42 g
Dietary Fiber5 g
Protein33 g
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.
Pan with Lid
Bowl
Salad Bowl

Cooking Steps

1

Breng in een pan met deksel 400 ml water per persoon aan de kook voor de aardappelen (milva). Schil de aardappelen en snijd in blokjes van 1 cm. Kook de aardappelen, afgedekt, in 8 - 10 minuten gaar. Giet daarna af en laat goed zonder deksel uitstomen.

Snijd de courgette klein.
2

Rasp of snijd ondertussen de courgette klein. Kluts de eieren in een kom en meng met de melk en ⅔ deel van de grana padano. Voeg de oregano toe en breng op smaak met peper en zout.

Bak de aardappelen en courgette.
3

Verhit de olijfolie in een koekenpan of hapjespan (zie tip) en bak de aardappelblokjes 3 minuten op middelhoog vuur. Voeg de courgette toe en roerbak nog 1 minuut.

Bak de omelet.
4

Giet vervolgens het eimengsel in de pan. Bak de omelet op middellaag vuur 5 minuten, of tot deze aan de bovenkant gestold is. Keer daarna de omelet om. Bak de omelet nog 3 minuten aan de andere kant en bestrooi de omelet met de overige grana padano.

5

Snijd of schaaf ondertussen de komkommer in plakken en meng samen met de slamelange in een saladekom. Maak een dressing van de extra vierge olijfolie, zwarte balsamicoazijn, peper en zout en voeg toe aan de saladekom. Verdeel de pecannoten over de salade.

Verdeel het gerecht over de borden.
6

Snijd de courgette-aardappelomelet in parten, verdeel over de borden en serveer met de salade.

More delicious recipes with similar ingredients

Highest-rated dinner recipes

This week's must-try HelloFresh recipes