Meal Prep
Meal preppen met de maaltijden van HelloFresh: hoe werkt het?
1. Selecteer jouw recepten
Kies jouw recepten en stel jouw eigen meal prep weekmenu samen.
2. Ontvang jouw maaltijdbox thuis
De maaltijdboxen van HelloFresh worden met de beste verse ingrediënten bij je thuisbezorgd.
3. Eet smakelijk
Volg het meal prep recept en geniet van een lekkere maaltijd.
1. Selecteer jouw recepten
Kies jouw recepten en stel jouw eigen meal prep weekmenu samen.
2. Ontvang jouw maaltijdbox thuis
De maaltijdboxen van HelloFresh worden met de beste verse ingrediënten bij je thuisbezorgd.
3. Eet smakelijk
Volg het meal prep recept en geniet van een lekkere maaltijd.
Wat is meal preppen?
Meal preppen betekent dat je maaltijden van tevoren maakt voor één of meerdere dagen. Meal preppen kan erg handig zijn als je weinig tijd hebt en het eten alvast klaar wilt hebben staan als je thuis komt. Zo kun je van tevoren beginnen met het preppen van de maaltijden op een dag waarop je genoeg tijd hebt. Op die dag kun je de gerechten maken voor de dagen waarop je krapper met je tijd zit. Nadat je de gerechten hebt gemaakt doe je het eten in bakjes, die je vervolgens in de koelkast of vriezer zet. Zo kun je wat je nodig hebt op de dag zelf uit de koelkast of vriezer halen. De functie van meal prep is voornamelijk vooruit eten maken zodat je op elk tijdstip een goede maaltijd kunt eten ondanks dat je daar niet altijd tijd voor hebt om het klaar te maken. Er zijn ook vele meal prep maaltijden die geschikt zijn voor een speciaal dieet zoals het aankomen in gewicht of voor het opbouwen van spiermassa. Het is ook afhankelijk wat je doel is voor het gebruiken van meal prep, dit kan verschillen per persoon.
Wanneer is meal preppen handig?
Meal preppen is handig op momenten dat je weinig tijd hebt. Zo kun je van tevoren de recepten bereiden en deze gebruiken op een druk moment. De meal prep maaltijden kun je gebruiken voor verschillende momenten, zoals de lunch maar ook het avondeten. Daarnaast kun je de meal prep maaltijden voor jezelf maar ook voor de hele familie maken. Zo kun je voor jouw kinderen, vrienden of partner snel een maaltijd op tafel zetten. Je kunt de geprepte maaltijden gemakkelijk opwarmen, zodat je niet nog uren in de keuken hoeft te staan. Wist je dat je de recepten van HelloFresh ook kunt gebruiken als meal prep maaltijden? Het kan je ook helpen bij een speciaal dieet of als je juist wilt aankomen. Zo kun je de meal prep maaltijden van tevoren al maken en kun je dit meenemen naar je werk of naar je vrienden. Je zorgt er eigenlijk voor dat je op elk moment van de dag een goede maaltijd kunt eten aangezien je dit gemakkelijk in een bakje kunt meenemen. Als je gaat meal preppen dan heb je alleen op de dag zelf wat meer tijd nodig, maar dat haal je de andere dagen van de week weer in. Je kunt meal prepping dus eigenlijk voor alles gebruiken.
Meal prep met de service van HelloFresh
Ga zelf meal preppen met de service van HelloFresh. HelloFresh biedt jou de mogelijkheid om recepten te selecteren die je wilt ontvangen in de maaltijdbox. Dankzij de keuze uit vele recepten kun je zelf bepalen welke maaltijden je wilt meal preppen. Met de maaltijdboxservice van HelloFresh krijg je alles wat je nodig hebt om te meal preppen thuisbezorgd. Van verse ingrediënten tot makkelijke receptkaarten; zo hoef je niet lang na te denken over de gerechten die je wilt meal preppen en niet zelf de ingrediënten te kopen in de supermarkt. Genoeg voordelen dus om te beginnen met meal preppen met de recepten van HelloFresh!
Je kunt ook de maaltijdbox aanpassen als je van plan bent te beginnen met meal prep. Wil je bijvoorbeeld niet alleen je avondeten meal preppen maar ook de lunch? Dan kun je ervoor kiezen om je huidige flexibele lidmaatschap aan te passen en de gerechten voor meer personen te bestellen. Zo kun je de gerechten van tevoren maken en kun je de gerechten ook meenemen naar je werk / vrienden of bij een dagje uit. Door het aantal personen te verhogen krijg je meer verse ingrediënten en daardoor kun je de gerechten voor meerdere momenten op de dag maken. Daarnaast dien je natuurlijk goed te kijken hoeveel gerechten je per week ontvangt en hoeveel dagen je wilt gaan meal preppen. Als je gaat meal preppen dien je er zeker van te zijn dat je niet misgrijpt, daarom is het erg belangrijk om dat te controleren voordat je de maaltijdbox voor meal prepping ontvangt.
Veelgestelde vragen over de maaltijdbox van HelloFresh
Waar komen de ingrediënten voor de maaltijdbox van HelloFresh vandaan?
Hoe wijzig ik mijn bezorging?
Kan ik de bezorging van de maaltijdbox stopzetten?
Is meal prep gezond?
Hoe lang kun je meal Prep gerechten bewaren?
Hoe begin je met meal prep?
Dit zeggen onze klanten:
