Smoothie van volle yoghurt, rode druiven en muesli
4.0(38)
Calories
:
373 kcalProtein
:
10g proteinDifficulty
:
EasyAllergens:
- Melk (inclusief lactose)
- Gluten
- Noten
- Zwaveldioxide en sulfiet
- Pinda's
Goedemorgen!
Produced in a facility that processes eggs, milk, fish, peanuts, sesame, shellfish, soy, tree nuts, and wheat.
Ingredients
Serving amount
250 milliliters
Volle yoghurt
(Contains: Melk (inclusief lactose))
1.5 unit
Ananasringen
250 g
Rode pitloze druiven
100 g
Muesli
(Contains: Gluten, Noten, Zwaveldioxide en sulfiet, Pinda's)
Nutrition Values
Calories373 kcal
Fat8 g
Saturated Fat3 g
Carbohydrate60 g
Sugar41 g
Dietary Fiber6 g
Protein10 g
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.
Cooking Steps
1
Schenk de volle yoghurt in een hoge kom of blender. Voeg de helft van de ananas, de helft van de rode druiven en de helft van de muesli toe en pureer tot een dikke smoothie.
2
Verdeel de smoothie over de kommen. Snijd de overige rode druiven doormidden. Garneer de smoothie met de ananas, rode druiven en overige muesli.
