Skip to main content
Double protein - Kapsalon met kipgyros

Double protein - Kapsalon met kipgyros

Met zelfgemaakte ovenfriet, sla en tomaatjes
4.5(610)
View our plans
Calories
628 kcal
Protein
8.7g protein
Total
40 minutes
Difficulty
Easy
Allergens:
  • Mosterd
  • Ei
  • Selderij
  • May contain traces of allergens
Produced in a facility that processes eggs, milk, fish, peanuts, sesame, shellfish, soy, tree nuts, and wheat.
Serving amount

250 g

Potatoes

1 piece

Garlic

125 g

Red cherry tomatoes

2.5 g

Fresh chives

(May be present: Selderij)

50 g

Mayonnaise

(Contains: Mosterd, Ei)

220 g

Chicken gyros

50 g

Radicchio & iceberg lettuce

Not included in your delivery

to taste

Salt and pepper

1 tablespoon

Olive oil

1.5 tablespoon

Buttermilk

Energy (kJ)2629 kJ
Calories628 kcal
Fat41.1 g
Saturated Fat4.3 g
Carbohydrate49.9 g
Sugar9.1 g
Dietary Fiber10.9 g
Protein8.7 g
Salt0.4 g
Potassium1553.8 mg
Calcium23.8 mg
Iron1.8 mg
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.
Parchment Paper
Baking Sheet
Paper Towel
Salad Bowl
Small Bowl
Tall-Sided Pan

Cooking Steps

Ovenfriet maken
1

Verwarm de oven voor op 220 graden. Schil de aardappelen en snijd ze in repen van 1/2 – 1 cm dik. Dep de frieten droog met keukenpapier en verdeel ze over een bakplaat met bakpapier. Meng de frieten met de helft van de olijfolie en breng op smaak met peper en zout. Bak 25 – 35 minuten in de oven, of langer wanneer je ze knapperiger wilt. Schep halverwege om.

Snijden
2

Pers ondertussen de knoflook of snijd fijn. Halveer de cherrytomaten en snijd of knip de bieslook fijn.

Dressing en mayo maken
3

Meng voor de dressing in een saladekom 1 1/2 el van de mayonaise per persoon met de karnemelk en de bieslook (zie TIP). Breng op smaak met peper en zout. Meng in een kleine kom de overige mayonaise met de knoflook. Heb je een grote knoflookteen ontvangen of vind je rauwe knoflook al gauw te scherp? Gebruik dan de helft.

Tip: Heb je geen karnemelk in huis? Vervang dit dan door yoghurt, melk of enkel mayonaise. De dressing kan dan wel wat dikker of dunner worden, maar de smaak past wel goed bij het gerecht.

Kipgyros bakken
4

Verhit de overige olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur en bak de kipgyros in 5 – 7 minuten gaar.

Salade mengen
5

Meng ondertussen in de saladekom de radicchio & ijbergsla en de cherrytomaten met de dressing.

Serveren
6

Verdeel de frieten over het bord. Leg de salade erop en verdeel de kipgyros daarover. Schep de knoflookmayonaise erop. Wil je de frieten liever krokant houden? Leg de salade en de kipgyros dan naast de friet (zie TIP).

Tip: Houd je van pittig en heb je sambal in huis? Voeg dit dan naar smaak aan de kapsalon toe.

More delicious recipes with similar ingredients

Highest-rated dinner recipes