Thaise kipcurry & Indiase boterkip

Name: Thaise kipcurry & Indiase boterkip Voor in de oven of magnetron | 2 porties
Total time: 6 min
Yield: 2
Cuisine: 0
Ingredients: 500 g Sweet & sour chicken with rice; 450 g Butter chicken with roasted cauliflower & rice

Voor in de oven of magnetron | 2 porties

4.2

(3)

View our plans

Onze chefs hebben maaltijden gemaakt die perfect zijn voor drukke dagen: het enige wat jij hoeft te doen is ze opwarmen! Geniet van dezelfde HelloFresh-kwaliteit, boordevol smaak en met de beste verse ingrediënten.

Allergens:

Vis

•Zwaveldioxide en sulfiet

•Melk (inclusief lactose)

The quantities provided above are averages only.

Always refer to the product label for the most accurate information about ingredients and allergens

Total6 minutes

Cooking Time

DifficultyEasy

Ingredients

/ Serving 2 people

500 g

Sweet & sour chicken with rice

(Contains: Vis, Zwaveldioxide en sulfiet May be present: Gluten)

450 g

Butter chicken with roasted cauliflower & rice

(Contains: Zwaveldioxide en sulfiet, Melk (inclusief lactose) May be present: Gluten)

Nutrition Values

Calories588 kcal

Energy (kJ)2459 kJ

Fat21.4 g

Saturated Fat8.9 g

Carbohydrate74 g

Sugar6.6 g

Dietary Fiber4.3 g

Protein22.7 g

Salt2.9 g

Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.

Cooking Steps

INGREDIËNTEN: rijst (water, basmatirijst, zout), kip met currysaus (kippendijfilet (scharrel), 12% kokosroom (kokosnootextract, stabilisator (carrogeen, guarpitmeel, xanthaangom)), sperziebonen, paprika, ui, water, limoensap, knoflookpuree (knoflook, water, zout, citroenzuur, citrusvezel), rode curry pasta (gedroogde rode chilipeper, citroengras, knoflook, sjalot, zout, limoenschil, galangal, korianderzaad, komijnpoeder), gembersiroop (suiker, water, gemberaroma), maizena (maiszetmeel), vissaus (ansjoVIS, zout, suiker en water), zout, Kippenbouillon (Zout, aroma's, aardappelzetmeel, suiker, gistextract, kippenvet, (kippenvet, antioxidant (rozemarijnextract)), kipextract, specerijen (kurkuma, witte peper), uiensapconcentraat, citroensap, zonnebloemolie)).

ALLERGENEN: Vis. Kan sporen bevatten van gluten bevattende granen.

VOEDINGSWAARDEN (per 100 g): kcal 129 , kJ 547 , vet 4.6 g, waarvan verzadigd 3.2 g, koolhydraten 17 g, waarvan suikers 1.2 g, eiwitten 5.1 g, zout 0.49 g, vezels 0.6 g

BEWAREN EN GEBRUIK: Gekoeld bewaren (max. 4 ⁰C). Na openen beperkt houdbaar. Dit is een vers product. Geschikt om thuis in te vriezen. Oven (hete lucht) [200°C]: Verwijder de folie, dek het bakje af met aluminiumfolie en verwarm 20 minuten in een voorverwarmde oven. Magnetron [900 watt]: Prik gaatjes in de folie, plaats één bakje in het midden van de magnetron (let op: bakje mag de wanden van de magnetron niet raken) en verwarm 6 minuten.

HelloFresh
Antwoordnummer 39162
1090 WC Amsterdam
Nederland

Indiase boterkip met geroosterde bloemkool en rijst

INGREDIËNTEN: 38% butterchicken (16% vrije-uitloopkippendijfilet, 10% tomaten polpa (gepelde tomaat, tomatensap, zuursel), 4% ui, 3% yoghurt (MELK), zonnebloemolie, 1% boter (MELK), knoflookpuree (knoflook, water, zout, citrusvezel, zuurteregelaar (citroenzuur)), gemberpuree (gember, water, zout, zonnebloemolie, zuurteregelaar (citroenzuur), verdikkingsmiddel (guarpitmeel, xanthaangom), conserveermiddel (kaliumsorbaat)), honing, zout, komijn, garam massala (koriander, komijn, zwarte peper, gember, kruidnagel, kaneel, kardemom), fenegriek, chilipoeder), water, 22% bloemkool (bloemkool, zonnebloemolie, zout, kurkuma, garam massala (koriander, komijn, zwarte peper, gember, kruidnagel, kaneel, kardemom), komijn, chili), 14% rijst, zout.

ALLERGENEN: Melk (inclusief lactose). Kan sporen bevatten van gluten bevattende granen.

VOEDINGSWAARDEN (per 100 g): kcal 127 , kJ 532 , vet 5.8 g, waarvan verzadigd 1.5 g, koolhydraten 13 g, waarvan suikers 1.7 g, eiwitten 5.4 g, zout 0.73 g, vezels 0.9 g

HelloFresh
Antwoordnummer 39162
1090 WC Amsterdam
Nederland