Skip to main content
Thaise kipcurry & Indiase boterkip

Thaise kipcurry & Indiase boterkip

Voor in de oven of magnetron | 2 porties
4.0(3)
View our plans
Calories
588 kcal
Protein
22.7g protein
Total
6 minutes
Difficulty
Easy
Allergens:
  • Vis
  • Zwaveldioxide en sulfiet
  • Melk (inclusief lactose)
  • May contain traces of allergens
  • Gluten
Produced in a facility that processes eggs, milk, fish, peanuts, sesame, shellfish, soy, tree nuts, and wheat.
/ Serving 2 people

500 g

Sweet & sour chicken with rice

(Contains: Vis, Zwaveldioxide en sulfiet May be present: Gluten)

450 g

Butter chicken with roasted cauliflower & rice

(Contains: Zwaveldioxide en sulfiet, Melk (inclusief lactose) May be present: Gluten)

Calories588 kcal
Energy (kJ)2459 kJ
Fat21.4 g
Saturated Fat8.9 g
Carbohydrate74 g
Sugar6.6 g
Dietary Fiber4.3 g
Protein22.7 g
Salt2.9 g
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.

Cooking Steps

Milde Thaise kipcurry
1

INGREDIËNTEN: rijst (water, basmatirijst, zout), kip met currysaus (kippendijfilet (scharrel), 12% kokosroom (kokosnootextract, stabilisator (carrogeen, guarpitmeel, xanthaangom)), sperziebonen, paprika, ui, water, limoensap, knoflookpuree (knoflook, water, zout, citroenzuur, citrusvezel), rode curry pasta (gedroogde rode chilipeper, citroengras, knoflook, sjalot, zout, limoenschil, galangal, korianderzaad, komijnpoeder), gembersiroop (suiker, water, gemberaroma), maizena (maiszetmeel), vissaus (ansjoVIS, zout, suiker en water), zout, Kippenbouillon (Zout, aroma's, aardappelzetmeel, suiker, gistextract, kippenvet, (kippenvet, antioxidant (rozemarijnextract)), kipextract, specerijen (kurkuma, witte peper), uiensapconcentraat, citroensap, zonnebloemolie)).

ALLERGENEN: Vis. Kan sporen bevatten van gluten bevattende granen. 

VOEDINGSWAARDEN (per 100 g):    kcal    129    , kJ    547    , vet    4.6    g, waarvan verzadigd     3.2    g, koolhydraten    17    g, waarvan suikers    1.2    g, eiwitten    5.1    g, zout    0.49    g, vezels    0.6    g

BEWAREN EN GEBRUIK: Gekoeld bewaren (max. 4 ⁰C). Na openen beperkt houdbaar. Dit is een vers product. Geschikt om thuis in te vriezen. Oven (hete lucht) [200°C]: Verwijder de folie, dek het bakje af met aluminiumfolie en verwarm 20 minuten in een voorverwarmde oven. Magnetron [900 watt]: Prik gaatjes in de folie, plaats één bakje in het midden van de magnetron (let op: bakje mag de wanden van de magnetron niet raken) en verwarm 6 minuten.

HelloFresh 
Antwoordnummer 39162 
1090 WC Amsterdam 
Nederland

Indiase boterkip met geroosterde bloemkool en rijst
2

INGREDIËNTEN: 38% butterchicken (16% vrije-uitloopkippendijfilet, 10% tomaten polpa (gepelde tomaat, tomatensap, zuursel), 4% ui, 3% yoghurt (MELK), zonnebloemolie, 1% boter (MELK), knoflookpuree (knoflook, water, zout, citrusvezel, zuurteregelaar (citroenzuur)), gemberpuree (gember, water, zout, zonnebloemolie, zuurteregelaar (citroenzuur), verdikkingsmiddel (guarpitmeel, xanthaangom), conserveermiddel (kaliumsorbaat)), honing, zout, komijn, garam massala (koriander, komijn, zwarte peper, gember, kruidnagel, kaneel, kardemom), fenegriek, chilipoeder), water, 22% bloemkool (bloemkool, zonnebloemolie, zout, kurkuma, garam massala (koriander, komijn, zwarte peper, gember, kruidnagel, kaneel, kardemom), komijn, chili), 14% rijst, zout.

ALLERGENEN: Melk (inclusief lactose). Kan sporen bevatten van gluten bevattende granen.

VOEDINGSWAARDEN (per 100 g):    kcal    127    , kJ    532    , vet    5.8    g, waarvan verzadigd     1.5    g, koolhydraten    13    g, waarvan suikers    1.7    g, eiwitten    5.4    g, zout    0.73    g, vezels    0.9    g

BEWAREN EN GEBRUIK: Gekoeld bewaren (max. 4 ⁰C). Na openen beperkt houdbaar. Dit is een vers product. Geschikt om thuis in te vriezen. Oven (hete lucht) [200°C]: Verwijder de folie, dek het bakje af met aluminiumfolie en verwarm 20 minuten in een voorverwarmde oven. Magnetron [900 watt]: Prik gaatjes in de folie, plaats één bakje in het midden van de magnetron (let op: bakje mag de wanden van de magnetron niet raken) en verwarm 6 minuten.

HelloFresh 
Antwoordnummer 39162 
1090 WC Amsterdam 
Nederland

Highest-rated dinner recipes

This week's must-try HelloFresh recipes