Jalfrezi-Style Chicken Curry

Name: Jalfrezi-Style Chicken Curry over golden rice with cucumber-tomato salsa
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Indiase
Ingredients: 1 stuk(s) Ui; 3 stuk(s) Tomaat; 1 Tomatenpuree; 20 gram Mix van verse gember, knoflook en rode peper; 1 stuk(s) [Mini-]komkommer; 1 zakje(s) Kerriepoeder; 50 gram Biologische volle yoghurt; 1 zakje(s) Afrikaanse kruidenmix; 10 gram Verse koriander en munt; 150 gram Jasmijnrijst; 200 gram Kalkoenfiletstukjes met tandoori-kruiden; 4 el Water voor saus; 1 tl Wittewijnazijn; 1 tl Suiker; 2 el Zonnebloemolie; 1 el Extra vierge olijfolie; naar smaak Peper en zout

over golden rice with cucumber-tomato salsa

Bestel soortgelijke recepten voor € 2,83 per portie

Allergenen :

Selderij

•Mosterd

•Melk (inclusief lactose)

Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen

Bereidingstijd15 minuten

oventijd15 minuten

NiveauMakkelijk

Ingredienten

Hoeveelheden

½ stuk(s)

1.5 stuk(s)

Tomaat

Tomatenpuree

10 gram

Mix van verse gember, knoflook en rode peper

½ stuk(s)

[Mini-]komkommer

½ zakje(s)

Kerriepoeder

(Bevat Selderij, Mosterd)

25 gram

Biologische volle yoghurt

(Bevat Melk (inclusief lactose))

½ zakje(s)

Afrikaanse kruidenmix

5 gram

Verse koriander en munt

(Kan bevatten Selderij)

75 gram

Jasmijnrijst

100 gram

Kalkoenfiletstukjes met tandoori-kruiden

Zelf toevoegen

2 el

Water voor saus

½ tl

Wittewijnazijn

½ tl

Suiker

1 el

Zonnebloemolie

½ el

Extra vierge olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Voedingswaarden

Energie (kJ)2972 kJ

Energie (kcal)710 kcal

Vetten27.3 g

waarvan verzadigd2.9 g

Koolhydraten82 g

waarvan suikers16.4 g

Vezels6.2 g

Eiwitten31.9 g

Zout1.6 g

Benodigdheden

•Pot

•Koekenpan met deksel

•Medium Bowl

Instructies