Menu voor aug 22 - 28

Romige citroenrisotto met spinaziepesto

met geroosterde courgette, ham en vers basilicum

40 minFamilie

Veggie burger op briochebroodje met champignons

met aardappeltjes en rucola-komkommersalade

40 minVeggie

Tuna melt naanpizza

met Siciliaanse kruiden, bieslook en knapperige salade

25 minCaloriebewust • Extra groente • Familie

Farfalle met bospaddenstoelenpesto

met Parmigiano Reggiano, rucola en veldsla

20 minVeggie • Familie

Snelle bolognese met Parmigiano Reggiano

met penne, basilicum en mini-romatomaten

25 minExtra groente • Familie

Loaded fries met Koreaanse stijl bulgogi-rundvlees

met zoetzure komkommer, koriander en pinda's

40 min

Fusilli met rodepestosaus

met geroosterde groenten en Grana Padano

25 minVeggie • Familie • Speciaal ingrediënt

Vegetarische vissticks met zoete-aardappelpartjes

met salade, ravigotesaus en pompoenpitten

30 minVeggie • Familie

Teriyaki bowl met plantaardige runderstukjes

met knoflookrijst, pinda's en sinaasappelsalade

25 minCaloriebewust • Plantaardig

Bulgurbowl met kip en yoghurtsaus

met verse kruiden, Gouda en geroosterde groenten

35 minExtra groente • Eiwitrijk

Plaattaart met salami en courgette

met witte kaas en komkommer-peersalade

35 min

Mediterraanse stijl familie-avond: bowls met kip en gele rijst

zelf samenstellen, samen genieten!

25 minFamilie

Worst van Brandt & Levie met geroosterde aardappelen

met salie, appel, wortel en zelfgemaakte uienjus

50 minCaloriebewust • Extra groente • Familie • Eenpansgerecht

Hartige gehakt-groentetaart

met uienchutney en sperziebonen

45 minExtra groente • Familie • Eenpansgerecht

Sticky teriyaki-kippenvleugels

met bulgogirijst, groenten en sesamzaadjes

45 minFamilie • Eenpansgerecht

WK hockey

Koen Bijen's Favo: kabeljauwfilet met ponzu en sticky sugarsnaps

met wortelpuree, gefrituurde uitjes en gomasio

20 minCaloriebewust • Extra groente

Linguine met knoflookgarnalen in venkel-tomatensaus

met basilicum, citroen en Siciliaanse kruidenmix

30 minCaloriebewust • Extra groente • Familie

Zalm met frisse salsa van kappertjes en dille

met krieltjes, tomaten en courgette

40 minSeizoensingrediënt

Supersnel

Taco's met steak en zure room

met koolsla, mais en tomaat

15 minFamilie • Verbeterd ingrediënt

Zoet-pittige roerbak met zalm

met rijstnoedels, furikake en groenten

20 min

Griekse stijl kippensoep met citroen

met orzo, crème fraîche en peterselie

25 minCaloriebewust • Eiwitrijk

Klassiek Belgisch

Baconburger met romige aardappelpuree

met wortel, uienjus en bieslook

25 min

Hartige pie met varkensworst, pastinaak en wortel

met uienchutney en mesclunsalade met zonnebloempitten en mosterdzaad

50 minEenpansgerecht

Klassiek Belgisch

Zelfgemaakte saucijzenbroodjes met krieltjes

met knapperige appel-komkommersalade

45 min

Flammkuchen met appel en brie

met aardappelen en knapperige komkommersalade

35 minVeggie • Extra groente

Tricolore pastasalade met tonijn

met tomaten, basilicum en courgette

25 minCaloriebewust • Extra groente • Familie

Kruidige visstoof met kokosmelk

geïnspireerd op Braziliaanse moqueca, met rijst en koriander

25 minExtra groente

AIRFRYER OPTIONEEL

Mezzeschotel met kipworstjes en zhoug-courgette

met krieltjes, hummus en tomatensalade

30 minCaloriebewust

Romige citroen-orzotto

met kastanjechampignons, Parmigiano Reggiano en verse kruiden

30 minCaloriebewust • Veggie • Extra groente

Fusion kipgehaktbrood met curry udon

in kruidige kokossaus met limoen en gomasio

40 min

Proef Lat. Amerika

Cheesy Tex-Mex loaded zoete-aardappelpartjes met guacamole

met tomatensalsa, zure room en mais

50 minVeggie • Fibermaxxing

Romige rigatoni met veggie kip en Parmigiano Reggiano

in mascarpone-tomatensaus met vers basilicum

30 minVeggie

Pizza bianco met courgette en groene pesto

met champignons, mozzarella en puntpaprika

35 minVeggie

Courgette uit de oven met mozzarella en conchiglie

met basilicum en romige tomatensaus

40 minFamilie • Veggie • Seizoensingrediënt

Rigatoni uit de oven met kip

in tomatensaus met cheesy pankotopping

25 min

Supersnel

Kindvriendelijke teriyaki-noedels met garnalen en kool

en voor ouders: Thais basilicum en pinda's

15 minFamilie

Supersnel

Mexicaanse stijl bulgurbowl met gebakken ei en avocado

met mais-salsa en bietentortillachips

15 minVeggie

Proef Lat. Amerika

Pulled-chickenbowl met avocadosaus

met salade, zoete aardappel en Mexicaanse kruiden

10 minCaloriebewust • Familie • -30% koolhydraten • MET MAGNETRON

Proef Lat. Amerika

Chili met rundergehakt, tortillachips en avocado

op rijst met bonen en mais

15 minFamilie

AIRFRYER OPTIONEEL

Burger met smokey tomatenketchup en puntpaprika

met aardappelen en tomatensalade

15 minFamilie

Proef Lat. Amerika

Fajita's met rundergehakt, avocado en salsa

met smokey tomatenketchup en zoetzure ui

15 min

Supersnel

Romige spaghetti met rundergehakt en harissa

met spinazie, puntpaprika en verse peterselie

15 minFamilie • Eenpansgerecht

Supersnel

Vietnamese stijl ‘shaking beef’ met umami komkommersalade

met rijst, koriander en limoen

15 min

Vers in 5 minuten!⏱️

5-minuten romige tagliatelle met warmgerookte zalm

vers, smaakvol en zó op tafel

5 min

Vers in 5 minuten!⏱️

5-minuten varkenshaaspuntjes in romige rodewijnsaus

vers, smaakvol en zó op tafel

5 min