conversion-comms

Zorg goed voor je lijf met Body & Fit en HelloFresh

NL-BodyFit-Dynamic-Rules

Body &amp; Fit | HelloFresh

#343434

Nu tot wel € 90 korting*

Mooie sportresultaten behaal je als je goed voor je lichaam zorgt. Dit geldt voor zowel sterker worden, als voor afvallen. Als je het hebt over een dieet voor sporters, dan heb je het vaak over eiwitten en koolhydraten. Eiwitten worden gesplitst in aminozuren, dit zijn de bouwstoffen voor spieren, maar ook voor andere lichaamsweefsels. Koolhydraten zijn energieleveranciers voor je lichaam en zorgen daarnaast ook voor spiergroei. Beide voedingsstoffen helpen na het sporten bij het herstel van de spieren. Bij HelloFresh kun je aan sommige maaltijden extra proteïne toevoegen, zodat je zeker weet dat je genoeg aminozuren hebt voor spieropbouw. Wil je letten op je calorie-inname om jouw doel te bereiken? Kies dan een box vol Caloriebewust-recepten.

HelloFresh past bij iedere (sport) doelstelling

Het koken van een gebalanceerde maaltijd hoeft niet moeilijk te zijn. Met de Caloriebewust-recepten van HelloFresh ben jij verzekerd van een evenwichtige maaltijd met minimaal 250 gram groenten en minder dan 700 calorieën. Ze zijn met kennis en liefde samengesteld door onze chefs en voedingsdeskundige en wij delen ze graag met jou. Onze receptkaarten zijn makkelijk te volgen en je ontvangt de ingrediënten in de juiste hoeveelheden. Zo hoef je niks af te meten en verspil je niks. Win-win dus! Kook de lekkerste recepten boordevol groenten zoals bloemkool, courgette en avocado. Met rijst of brood erbij, zijn ook de koolhydraten in balans. Super voedzaam én lekker!

Let je op de calorieën? Ga dan voor onze Caloriebewust-recepten

Om spieren op te bouwen en te onderhouden is eiwit nodig. Eiwit brengt aminozuren, deze gelden als bouwsteen voor het lichaam en dan met name voor de spieren. Eiwitten zitten in verschillende voedingsmiddelen, zoals in zuivel, peulvruchten, vlees, vis en gevogelte, noten, eieren en soja. Zowel bulgur als quinoa zijn granen die rijk zijn aan eiwitten. Al onze recepten hebben voldoende eiwitten. Toch extra nodig? Dan kun je aan vele recepten extra vlees of vis toevoegen.

Ga voor (extra) eiwitten voor spieropbouw

Kies elke week uit 35 wisselende recepten

Kies recepten die passen bij jouw doelstelling

<img src="//cdn.hellofresh.com/gb/cms/landing_pages/resolution/reason-check-mark-copy.png" alt="Check"> Geen verplichtingen 
Jij kiest zelf hoeveel én hoe vaak je meekookt en wij bezorgen de box met verse ingrediënten bij jou thuis. Pas je box aan, pauzeer een week of stop de bezorging wanneer jij wilt. 
<img src="//cdn.hellofresh.com/gb/cms/landing_pages/resolution/reason-check-mark-copy.png" alt="Check"> Compenseer jouw CO₂-voetafdruk 
 Wij gaan 100% van onze directe CO₂-uitstoot compenseren, zo worden wij jouw milieuvriendelijke maaltijdbox. * 
 <img src="//cdn.hellofresh.com/gb/cms/landing_pages/resolution/reason-check-mark-copy.png" alt="Check"> Vers, gevarieerd en verantwoord eten 
De boodschappen bestellen we rechtstreeks en in precies de juiste hoeveelheden bij onze leveranciers en nadat we ze inpakken worden ze in één keer bij jou thuisbezorgd. HelloFresh'ers verspillen namelijk gemiddeld 21% minder voedsel dan wanneer ze naar de supermarkt gaan.

Waarom HelloFresh?

https://contentful-sync-service.live-k8s.hellofresh.io

Body & Fit | HelloFresh

HelloFresh past bij iedere (sport) doelstelling

Let je op de calorieën? Ga dan voor onze Caloriebewust-recepten

Ga voor (extra) eiwitten voor spieropbouw

Kies recepten die passen bij jouw doelstelling

Caloriebewust

Lekker snel

Vlees en meer

Bourgondisch en Premium