HelloFresharrow right iconarrow right iconRecipesarrow right iconarrow right iconLasagne Met Spinazie En Courgette
topBanner
Lasagne met spinazie en courgette

Lasagne met spinazie en courgette

met rundergehakt als extra

Vlees als extra
Lees meer

.

Labels:Eten binnen 3 dagen
Allergenen :Melk (inclusief lactose)Glutenbevattende granenEi

Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen

Bereidingstijd55 minuten
MoeilijkheidsgraadGemiddeld
Ingredienten
Hoeveelheden
1
2
3
4
5
6
Ingredientenarrow down iconarrow down icon
Hoeveelheden
1
2
3
4
5
6

1 stuk(s)

Courgette

240 gram

Rundergehakt

1 stuk(s)

Ui

2 stuk(s)

Knoflookteen

5 gram

Verse oregano

200 gram

Spinazie

(Kan bevattenSelderij)

200 ml

Kookroom

(BevatMelk (inclusief lactose))

50 gram

Geraspte Italiaanse kaas

(BevatMelk (inclusief lactose))

3 leaves

Verse lasagnebladen

(BevatGlutenbevattende granen, Ei)

3 el

Roomboter

(BevatMelk (inclusief lactose))

Zelf toevoegen

500 ml

Groentebouillon

1.5 el

Olijfolie

2 el

Bloem

naar smaak

Peper en zout

Voedingswaarden
Voedingswaardenarrow down iconarrow down icon
per gerecht
per 100g
Energie (kJ)5496 kJ
Energie (kcal)1314 kcal
Vetten81.0 g
waarvan verzadigd42.4 g
Koolhydraten77 g
waarvan suikers16.6 g
Vezels6 g
Eiwitten65 g
Zout3.7 g
Benodigdheden
Benodigdhedenarrow down iconarrow down icon
Bakplaat
Bakpapier
Wok
Garde
Ovenschaal
Instructiesarrow up iconarrow up icon
download icondownload icon
1

Verwarm de oven voor op 220 graden en bereid de bouillon. Snijd de courgette in plakken van maximaal een 1/2 cm dik. Verdeel de courgette over een bakplaat met bakpapier en besprenkel met de olijfolie. Breng op smaak met peper en zout. Bak de courgette 10 minuten in de oven.

2

Verhit een wok of hapjespan op middelhoog vuur en bak het rundergehakt, zonder olie, in 3 minuten los. Breng op smaak met peper en zout. Haal uit de pan en bewaar apart. Snipper de ui fijn en pers de knoflook of snijd fijn. Ris de oreganoblaadjes van de takjes en snijd ze fijn.

3

Smelt 1/2 el roomboter per persoon in dezelfde pan en fruit de ui en de knoflook 2 minuten op middelhoog vuur. Voeg de bloem toe en roer met een garde droog. Voeg ⅓ van de bouillon toe en roer met een garde tot de bouillon is opgenomen. Herhaal deze handeling nog 2 keer met de overige bouillon, roer tot de saus glad is, breng aan de kook en laat nog 1 minuut koken. Breng op smaak met peper.

4

Voeg de oregano en spinazie toe aan de saus en laat al roerende slinken. Voeg als laatste de kookroom, ⅓ deel van de Italiaanse kaas en peper en zout toe. Vet de ovenschaal in met roomboter of olijfolie. Snijd de lasagnebladen op de maat van jouw ovenschaal. Schenk een laagje saus in de ovenschaal.

5

Bedek met lasagnebladen en druk deze goed aan. Leg daarna een paar plakken courgette op de lasagnebladen, bedek met een laagje gehakt en eindig met een laagje saus. Herhaal dit tot alle ingrediënten op zijn, maar houd wat saus over voor de bovenkant. Let op! Je gebruikt niet veel saus per laag, omdat je met verse bladen werkt.

6

Dek de lasagne af met een laagje saus en bestrooi met de overige Italiaanse kaas. Bak de lasagne 25 - 35 minuten in de voorverwarmde oven. Verdeel de lasagne over de borden.