HelloFresharrow right iconarrow right iconRecipesarrow right iconarrow right iconTabouleh Met Couscous En Kipfiletreepjes
topBanner
Tabouleh met couscous en kipfiletreepjes

Tabouleh met couscous en kipfiletreepjes

2 porties | met cherrytomaten en yoghurt-tahinsaus

SNEL RECEPT
Lees meer

Supersimpele, lekkere recepten voor elk moment van de dag, inclusief receptkaart met 4 stappen en geportioneerde ingrediënten voor 2 personen.

Tabouleh is een Levantijns gerecht met bulgur, verse kruiden, tomaten, citroensap en olijfolie. Deze versie maak je lekker en snel met couscous en gekruide kipfiletreepjes.

Allergenen :Melk (inclusief lactose)Glutenbevattende granenSesamzaad

Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen

Bereidingstijd15 minuten
MoeilijkheidsgraadGemiddeld
Ingredienten

Voor 2 personen

Ingredientenarrow down iconarrow down icon

Voor 2 personen

100 gram

Kipfiletreepjes met grillkruiden

50 gram

Feta

(BevatMelk (inclusief lactose))

170 gram

Volkoren couscous

(BevatGlutenbevattende granenKan bevattenLupine, Mosterd, Soja)

1 zakje(s)

Midden-Oosterse kruidenmix

2 gram

Pruimtomaat

10 gram

Verse bladpeterselie en munt

1 stuk(s)

Mini-komkommer

100 gram

Yoghurt-tahinsaus

(BevatMelk (inclusief lactose), Sesamzaad)

1 stuk(s)

Citroen

Zelf toevoegen

350 ml

Kippenbouillon

1.5 el

Olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Voedingswaarden
Voedingswaardenarrow down iconarrow down icon
per gerecht
per 100g
Energie (kJ)2717 kJ
Energie (kcal)649 kcal
Vetten24.0 g
waarvan verzadigd11.0 g
Koolhydraten71 g
waarvan suikers10.0 g
Vezels7 g
Eiwitten33 g
Zout4.0 g
Instructies
Instructiesarrow up iconarrow up icon
1

De kookinstructies vind je op de meegeleverde receptkaart.